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「37kg」パク・ミニョン「家に『これ』がある、超おすすめ」…むくみゼロの秘訣?
俳優パク・ミニョンが自宅にサウナを設置したと明かし、注目を集めた. tvNドラマ「セイレン」の主演俳優パク・ミニョンとウィ・ハジュンは、24日に公開されたウェブバラエティ「サロンドリップ」に出演し、トークを繰り広げた.
2026/03/30 15:16 JST
炭水化物を減らして痩せようとしているのに、太りやすくなる?
炭水化物はダイエットの敵だと考えられがちです。ですが、女性が炭水化物の制限をやりすぎると、かえって筋力が低下してダイエットの妨げになる――そんな専門家の警告が出ました。 ジンロサ・ビーマン専門医は、ソーシャルメディアを通じて「炭水化物をまったく食べないと、肝臓や筋肉にくっついている糖が、脳が使うため...
2026/03/30 15:16 JST
「隠して先延ばしにすると病状を悪化させます」…ヘルニア・女性化乳房・副乳房、“生活に身近な外科疾患”からの警告
見た目には、差し迫っているように見えない. だからこそ、より先延ばしにされやすい. だが「少し不便なだけ」と片づけてよい病気ではない. ヘルニア、女性化乳房、副乳房といった、生活に密着した外科疾患の話だ.
2026/03/26 12:46 JST
サウナの健康効果はここまで…認知症・心血管・呼吸器疾患から、うつ病予防まで
フィットネスクラブに行くと、運動はそっちのけでサウナだけに入る人が少なくない. 「時間がないから」「体力が足りないから」 など理由はさまざまだ. そうすると利用料がもったいないのでは、と思うこともある.
2026/03/24 15:47 JST
46歳のキム・ジョンミン、疲れた印象から脱出:アンチエイジング整形とは何か?
男性グループコヨテのキム・ジョンミン(46)が変わったビジュアルを見せた. 15日に放送されたKBS2「1泊2日シーズン4」で、キム・ジョンミンは普段とは異なり眼鏡をかけて現れた.
2026/03/19 17:56 JST
「スター・ウォーズ」、「ハリー・ポッター」シリーズの俳優ワーウィック・デイヴィス、英国大英勲章を受賞
英国の俳優ワーウィック・デイヴィス(56)が大英帝国勲章を受賞した. 英国の日刊デイリーメールは、ワーウィック・デイヴィスが娘と息子と共に演劇や慈善活動を行った功績が認められ、先日11日に大英帝国勲章を受賞したと報じた.
2026/03/17 14:43 JST
「他人は株でお金を稼ぐと言うが」…意外にも株の達人は?
株式投資の話題になると、「投資センスのある人は別格だ」とか「株式投資が得意な人は脳のつくりから違う」といった言葉を耳にすることがある。実際、脳科学や行動経済学の研究では、投資の意思決定プロセスにおいて、感情と判断を担う脳領域が同時に働くこと...
2026/03/13 19:16 JST
韓国の女優チョン・ヘヨン:50代とは思えない若さ
韓国の女優チョン・ヘヨン(52)は、無駄な脂肪のないスリムで引き締まった体型を誇示した. チョン・ヘヨンは最近、自身のSNSに運動している様子を収めた動画と共に「10年後も筋肉おばあちゃんになるためには」という文章を投稿した.
2026/03/13 13:10 JST
周囲にストレスを与える人がいると老化速度が1.5%速くなる?
周囲に継続的にストレスを与える人がいる場合、生物学的老化速度が一人当たり平均約1.5%速くなる可能性があるという研究結果が発表されました。 アメリカのニューヨーク大学・インディアナ大学・テキサス大学オースティン校の共同研究チームは、インディ...
2026/03/13 13:10 JST
1年間に100人の無料手術:患者への愛を返す世界的な眼科
おばあさんが男の子におんぶされてやってきた. 102歳. 認知症で頭が揺れる症状. 共に来た80歳の女性は「母がこの世で再びこの世界を見ることができるようにしてください」と懇願した. 診断結果は深刻な白内障.
2026/03/12 09:08 JST
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