「全身に覆われたタトゥー」キム・ソン、‘ここ’にも刻んだ…副作用はないのか
歌手キム・ソンが全身を覆うタトゥーを公開した. キム・ソンは最近、自身のソーシャルメディアに「タトゥーはストレスを解消する楽しみ」と投稿し、写真をアップした. 写真の中のキム・ソンの背中と脚には様々なデザインのタトゥーが施されている.
「衛生」の検索結果
「まだ卵の殻をそのまま捨てていますか？」家のあちこちで「こう」活用できます
卵は調理が簡単で栄養が豊富なため、日常生活で欠かせない食材です. 卵は一般的に中身だけを利用し、殻は捨てられます. しかし、卵の殻は生活の中で多様に活用できる有用な資源です. 卵を活用した生活の知恵を紹介します. 口が狭い花瓶の洗浄にも役立つ卵の殻 卵の殻の主成分は炭酸カルシウムです.
「牛肉、毎日1人前食べても血糖安全」...『こんな食べ物』と一緒に過剰摂取はダメ
赤肉の過剰摂取は血糖管理に良くない。血糖が心配な前糖尿病段階の人は、牛肉そのものよりも一緒に食べる一部の食べ物や飲み物をより警戒すべきだ。 最近の研究結果によると、前糖尿病段階の成人が牛肉を毎日170〜200g摂取しても、短期的には血糖とイ...
日光を浴びずに朝方に寝る…免疫力を低下させる生活習慣3つ
些細な習慣も毎日繰り返すと健康に影響を与える. 免疫力を高め、病気を予防する基本的な生活習慣が何よりも重要だ. 特に、 日光にさらされる屋外活動と適切な睡眠は必須条件だ. しかし、こうした基本的な生活習慣も忙しい日常では簡単ではない.
「アメリカの富裕層は絶対に食べない」…血糖値を急激に上げる『この食べ物』の正体は？
アメリカの上流階級の食習慣を分析した最近の健康リサーチとライフスタイル調査で共通して確認される基準はカロリーではなく血糖反応でした。 ハーバード大学公衆衛生大学院が2024年を前後に発表した栄養研究や、アメリカ疾病予防管理センター（CDC）...
「隅で静かに健康を脅かす？」… 浴室に放置した『この物』は捨ててください
浴室には長期間放置される物が多いです. 毎日使用する場所ですが、無意識に生活していると衛生管理を怠ることも簡単です. 浴室の隅に置かれている芳香剤の期限を注意深く見る人はいるでしょうか.
「古いリップバーム、捨てないでください」唇ではなく‘ここ’に使うと便利な理由
引き出しの中を見てみると、古いリップバームをよく見つけることができます. 開封された状態で放置されたリップバームは、時間が経つにつれて細菌が繁殖する危険が高まるため、できるだけ6ヶ月以内に使用することが望ましいです.
「外出したのに顔が引きつる？」…バッグの中のアイテムで緊急ケアにぴったりな『これ』4つ
冬の冷たい風で顔が引きつり、メイクが崩れ、表情まで固く見えやすい. まだ家に帰る時間でもないのに、この状態をそのままにしておくのはさらに不快だ. まさにその瞬間、外出した状態のままで肌の引きつりを止める『緊急ケア』が鍵だ.
私はどこで人生を終えるのか？介護施設 vs 愛着のある家…最も後悔することは？
今日も道を歩いていると、道路沿いの商業ビルにある介護施設の看板を目にする. 患者たちは屋外で散歩するなど、外の空気を吸う機会が少ないだろう. 窓を開ければ自動車の排気ガスも入ってくるだろう. 最近は暖房のために窓も固く閉ざされている.
インフルエンザ患者と2週間、ゲームをして運動して…インフルエンザにかかるのか？かからないのか？実験の結果は
インフルエンザ患者がいっぱいの部屋に入ると健康な人もインフルエンザにかかるのだろうか. ほとんどの人は「そうだ」と考えるだろう. 実際に健康な人々がインフルエンザにかかった人々と同じ空間で数日間過ごす実験が行われた. 結果は.