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「筋肉減少」の検索結果
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‘肥満治療’ GLP-1薬剤、体重は減っても‘こんな’副作用があるのか?
肥満と2型糖尿病治療に使用されるGLP-1系薬剤は、体重減少と血糖コントロールに大きく寄与しますが、高齢患者では骨の健康に対する追加的な管理が必要である可能性があるという研究結果が発表されました。 最近、国際学術誌〈Journal of Clinical Endocrinology &...
2026/03/13 19:16 JST
韓国の女優チョン・ヘヨン:50代とは思えない若さ
韓国の女優チョン・ヘヨン(52)は、無駄な脂肪のないスリムで引き締まった体型を誇示した. チョン・ヘヨンは最近、自身のSNSに運動している様子を収めた動画と共に「10年後も筋肉おばあちゃんになるためには」という文章を投稿した.
2026/03/13 13:10 JST
44歳のチョン・ジヒョン、水着にジーンズを完璧に着こなす: 体型管理の秘訣は?
女優チョン・ジヒョン(44歳)が水着の衣装を完璧に着こなした. チョン・ジヒョンは最近、Wコリア のYouTubeチャンネルに出演し、フォトシューティングの現場を公開した.
2026/03/11 17:47 JST
韓国女優コ・ヒョンジョン、管理の秘訣は少食 : 健康への影響は?
女優コ・ヒョンジョン(55)が公開した「少食」食事量が話題になった。 最近、コ・ヒョンジョンのYouTubeチャンネルには日常を捉えたVlog動画が公開された。動画の中で変わらぬ美貌のコ・ヒョンジョンは「お腹はすごく空いているけど、食べるの...
2026/03/11 17:46 JST
シスターのダソム、痩せているのに「逆転腹筋」は本当?スリムで引き締まった体を作るには…
スリムな体型で有名なガールズグループシスター出身の女優ダソムがはっきりとした「逆転腹筋」を公開した. ダソムは先日3日、自身のSNSに有名なスポーツブランドのイベント会場のフィッティングルームで撮影した写真を何枚か投稿した.
2026/03/10 17:33 JST
サプリメントを過剰に摂取すると、腎臓が損なわれる可能性がある...自分に合ったタンパク質の量は?
タンパク質は筋肉や臓器、免疫機能を維持するために必要不可欠な栄養素です. 筋肉が自然に減少する中年以降には特に重要です. しかし、たくさん食べれば良いというわけではありません.
2026/03/09 21:09 JST
「私たちの体はどのように老いるのか?」…21の臓器・700万の細胞マップが発表された
私たちは一般的に、しわが増え、体力が低下し、病気のリスクが高まる現象を「年齢のせい」と説明します。果たして人体は正確にいつ、どこから老化し始めるのでしょうか。特定の臓器だけが先に衰退するのか、それとも体全体が同時に変化を経験するのかについて...
2026/03/09 21:08 JST
韓国映画『パラサイト』の女優チョ・ヨジョン、無駄肉のない秘訣は?
代表的な童顔女優の一人であるチョ・ヨジョンが美味しく食べながらも管理する日常を共有した. チョ・ヨジョンは最近、自身のソーシャルメディアで「水泳をしたから食べる」と言い、焼き赤キャベツステーキと炒飯が盛られた写真を共有した.
2026/03/09 21:08 JST
NCT ジェノとジェミン、完璧な「ミウォ」チャレンジ : エネルギーの秘訣は自転車?
グループ NCT メンバーのジェノとジェミンが、クルーシの曲「ミウォ」チャレンジの熱風に参加した。 二人は NCT ソーシャルメディアを通じて、2023年に発売された後、遅れて人気を得ている歌手クルーシの歌「ミウォ」に合わせて簡潔な振り付け...
2026/03/08 21:42 JST
「太っているのではなく、垂れ下がっている」…顎のラインを崩す「この筋肉」、その正体は?
鏡を見ていると、ある瞬間に顎のラインがぼやけ、ほうれい線が深くなったように感じることがあります. 体重は変わらないのに顎のラインが変わった場合、単なる肌の問題ではないかもしれません.
2026/03/07 20:50 JST
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