少し暑いだけで汗がだらだら…においまで強いなら「これ」のサインか
夏は、少し動いただけでも汗が流れ、においが気になる人が少なくありません. 汗は体温調節に欠かせない生理現象ですが、強いにおいを伴うとストレスの原因にもなります. 汗のにおいが生じる仕組みや対策、急に汗が増えた場合に考えたい理由について解説します.
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心疾患・高血圧がある人、「この猛暑」でリスク増 動悸・失神は心臓の警告
全国的に連日40度を超える猛暑が続き、熱中症や脱水などの暑熱疾患の患者が相次いでいます. こうした中、心脳血管疾患で救急外来を受診する患者も増えています. とくに、普段から心疾患がある人や高血圧、心不全を患っている人は、暑さに長時間さらされると不整脈の発生リスクが高まる可能性があり、注意が必要です.
「髪がボロボロ」切れ毛・枝毛が増える…夏に髪を傷める最悪の習慣は
夏になると、髪が急にパサつき、切れ毛や枝毛が目立つようになったと感じる人は少なくありません. 強い紫外線に加え、高い気温、汗、海水、プールの塩素成分が重なって髪に負担をかけるためです.
アイスクリームに白い霜…食べても大丈夫？ 捨てるべきサインは
暑い夏の日、冷凍庫にアイスクリームをたっぷり入れておくと気持ちまで心強くなります. 特にカップ入りのアイスクリームは、容器ごと持ってスプーンですくって食べ、また戻しておくことが少なくありません.
「ダイエット向きではなかった？」白いご飯より炭水化物が多い意外な食品4選
炭水化物は、健康管理や体重コントロールの観点から「控えた方がよい栄養素」と受け止められがちです. そのため、炭水化物が多いとされる白米ご飯を少なめにする人も少なくありません.
「メイクを落としたら赤ちゃん肌」…ジェニーが休日に選んだ『ミニマルビューティー』
BLACKPINKのジェニーが、メイクを控えたナチュラルな休日スタイルで、普段とは異なる表情を見せました. ジェニーは最近、SNSに休日のリラックスした日常を投稿しました.
殺菌サービス後も「またカビ？」 製氷機能付き浄水器の衛生問題が繰り返される理由
製氷機能付き浄水器を設置した家庭で、不安が広がっています. 定期的にメンテナンスサービスを受けてきたにもかかわらず、内部にカビのように見える汚れがあったという投稿が、消費者から相次いでいるためです.
「胸やけがさらに悪化」…飲酒時に避けたい食品5選
飲み会では、つまみに何を選ぶかで翌日のコンディションや胃腸の状態が左右されることがあります. 中には胃を刺激したり、脱水を進めたりしやすい食品もあるため、飲酒中や飲酒後は注意が必要です. ここでは、できるだけ避けたい食品を確認します.
オリーブオイル？ 断食？…専門家「朝の空腹時は『こうする』と、毒素が抜けて病気が消える」
朝の「最初の食事」をめぐる健康情報は、いま混乱が目立ちます. 空腹時間を長く保つほど健康に良いとする「間欠的断食」が広がる一方、朝食をきちんと取ることが血糖の安定や代謝に役立つとする研究も相次いでいます.
「ダイエット向きのおやつ」のはずが…中年太りを招きやすい食品
ダイエットを始めると、まず菓子の代わりになる間食を探しがちです。野菜チップスやポン菓子は、一般的な菓子より健康的に見える食品です。野菜や全粒穀物を原材料に使う利点がある一方で、加工工程や実際の摂取量によっては、ダイエット向きの間食として期待...