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洗顔が終わると、習慣のようにコットンにトナーを含ませて顔を拭く人が多い。この使い方を一般的に‘拭きトナー’と呼ぶ。それに対して手に取って肌に押し当てて吸収させる方法を‘吸収トナー’と呼ぶ。すっきり感のために特に考えずに拭きトナーを繰り返すことが多いが、ある瞬間に肌が簡単に引きつったり赤くなったり敏感...

便秘が長引くと腸内の老廃物が溜まり、お腹が張るだけでなく、肌のトーンもくすんでトラブルが増える可能性がある. 特に冬は活動量が減り、水分摂取が不足しがちで、腸の動きが自然に遅くなりやすい. 食生活を大きく変えるのが難しい場合でも、気軽に飲める飲み物だけで腸の環境を改善できる.