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『清潔王』ブライアン「シャワーで『この部位』を洗わないのは獣」…悪臭の温床?
歌手のブライアンがシャワールーティンを公開した. ブライアンは今月7日、自身のYouTubeチャンネルに掲載された「『こう洗えばニオわない. 』ブライアン伝説の全身消毒(. )秘訣を初公開」という動画で、洗顔に続いてシャワーをする様子を自ら見せた.
2026/04/13 16:59 JST
頑固な汚れに効くという「酢+ベーキングソーダ」—実は“泡だけの見せかけ”かも?
頑固な汚れを落とす方法として知られる「ベーキングソーダ+酢」の組み合わせは、実は“泡が作るだけの錯覚”です. 万能の掃除用剤のように紹介されるこの2つを組み合わせることで、なぜ「泡だけの見せかけ」といった指摘が出てくるのでしょうか.
2026/04/13 16:59 JST
「疲れているのに、なぜ眠れない?」…意外な不眠の原因6つ
仕事で疲れて体はくたくたで、早く眠りたいのに、 なぜか寝つけない日がある. 夜食やカフェイン飲料を多く摂ったわけでもなく、特別な心配事もないのに不眠が続くなら、 別の要因が関係しているかもしれない. 不眠を招く意外な原因 6つを確認しよう.
2026/04/13 16:59 JST
免疫力が上がるという「この飲み物」…「熱く飲むと砂糖の塊」って本当?
最近のように天候の変化が激しい時期は、のどがイガイガしたり、だるさを感じたりしやすいものです. そんなとき、多くの人が手に取る飲み物の一つが「はちみつ湯」です. 温かいお湯に甘いはちみつを溶かして飲むと、体がほぐれるように感じることもあります.
2026/04/11 10:06 JST
[日本-自治医大]「たとえ東京に来てほしいと言われても、私は故郷に帰ります」
鳥取大学医学部で地域医療学を教えるカミモト・ミナコ教授は、鳥取県大山町出身です. 彼女の故郷は、日本で人口が最も少ない県である鳥取県の中でもさらに田舎です. カミモト教授が地域医を志したきっかけがありました.
2026/04/11 10:05 JST
ベッドを整えるタイミングは別にある…「この時」に整えるとダニが増えやすい?
多くの人は、1日の始まりにベッドを整える習慣がある. しかし、起床直後に掛け布団を整え、枕を直す行為は、衛生面では望ましくない場合がある. 眠っている間に、体から汗や皮脂などが排出されるためだ.
2026/04/09 14:15 JST
記憶力を蝕むタンパク質
年齢を重ねると、なぜ記憶は曖昧になり、頭の働きは次第に鈍くなるのでしょうか. この古くからの問いに対し、米国の研究チームが脳の老化の手がかりとなり得る分子を1つ提示しました.
2026/04/08 09:35 JST
がん手術並みに危険…高度肥満手術は「認証マーク」より「チーム」がいるかを確認せよ
歌手の故シン・ヘチョル氏の悲劇から10年以上。高度肥満手術は2019年の健康保険適用とともに、超高度肥満の患者にとって「生存のための必須治療」として定着した。 しかし、重篤な合併症の懸念など高リスクであるにもかかわらず、患者は依然として病院...
2026/04/04 21:51 JST
コレステロール管理の公式大転換
心臓病はある日突然起きた病気のように見えますが、実際には長い時間をかけて血管内に積み重なったリスクが、ある瞬間に表面化した結果であることが少なくありません。米国心臓病学会(ACC)と米国心臓協会(AHA)が8年ぶりに公表した脂質異常症管理指...
2026/04/03 15:32 JST
炭水化物を減らして痩せようとしているのに、太りやすくなる?
炭水化物はダイエットの敵だと考えられがちです. ですが、女性が炭水化物の制限をやりすぎると、かえって筋力が低下してダイエットの妨げになる――そんな専門家の警告が出ました.
2026/03/30 15:16 JST
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