「高齢者の健康」の検索結果

関節手術7万件、海外でも評判の「奇跡の田舎病院」

関節手術7万件、海外でも評判の「奇跡の田舎病院」

生まれつき膝の変形で膝をついて生活していたイエメンの青年アブドゥラフマン. アジア大陸の反対側、朝鮮半島の端っこ余市まで、1日以上かけて戦いながらやって来て、病床に横たわった. 骨を切り、人工関節を移植する5回の手術の末に奇跡が起こった.
「生涯学習が認知症を遅らせる」80歳の高齢者追跡調査、その効果は?

「生涯学習が認知症を遅らせる」80歳の高齢者追跡調査、その効果は?

生涯にわたって学び、知的活動を続ける人はアルツハイマー病のリスクが低く、認知機能の低下速度も遅いという研究結果が発表されました. アメリカのラッシュ大学メディカルセンターの研究チームは、認知症の診断を受けていない平均年齢80歳の成人1939人を約8年間追跡調査しました.
「さらにスリムになった?」アン・ウンジン、授賞式で華奢な体型が話題… どのように減量したのか?

「さらにスリムになった?」アン・ウンジン、授賞式で華奢な体型が話題… どのように減量したのか?

女優アン・ウンジンが一層スリムになった近況を公開した。 アン・ウンジンは先日12日、SNSに「ディアウォーズ」という文と共に数枚の写真を投稿した。写真の中のアン・ウンジンは11日に高麗大学のファジョン体育館で開催された『第2回ディアウォーズ...
50代ですか?ジェニファー・ロペス、変わらぬ腹筋を披露…自身が明かした管理の秘訣は?

50代ですか?ジェニファー・ロペス、変わらぬ腹筋を披露…自身が明かした管理の秘訣は?

世界的なスター歌手ジェニファー・ロペス(54)が、はっきりとした腹筋が見えるレギンスフィットのセルフィーを公開しました. ジェニファー・ロペスは、11日にSNSに紫のレギンスとトップを着て運動器具に座っている自分の写真を投稿しました.
「冬の最高の滋養食」ヒョンビン、ソン・イェジンのトックに親指を立てる…材料は?

「冬の最高の滋養食」ヒョンビン、ソン・イェジンのトックに親指を立てる…材料は?

俳優ヒョンビンが妻である俳優ソン・イェジンが作ったトックを新年の料理として推薦した. ヒョンビンが褒めたソン・イェジン風トックは、コメディアンのイ・ヨンジャのYouTubeチャンネルを通じて知られた.
理由もなく疲れ、栄養素不足の時に現れる警告信号

理由もなく疲れ、栄養素不足の時に現れる警告信号

栄養素を十分に摂取することは簡単なことではない。特に高齢者にとってはそうだ。若い頃ほど活動的でないかもしれないので、より少ないカロリーが必要な場合もある。 しかし研究によると、高齢者はビタミンB群やカルシウムなど特定の主要栄養素がより必要な...
テレビ視聴を1時間減らすだけで中年のうつ病リスクが43%減少

テレビ視聴を1時間減らすだけで中年のうつ病リスクが43%減少

1日のテレビ視聴時間を減らし、その時間を他の活動に変えるだけで、主要なうつ病発症リスクを低下させることができるという研究結果が発表されました。特に中年層で効果が顕著で、日常的な行動の変化だけで精神健康に意味のある保護効果を期待できると分析さ...
「同窓会、行くべきか行かざるべきか?」…思い出は薬だが自慢は毒である

「同窓会、行くべきか行かざるべきか?」…思い出は薬だが自慢は毒である

久しぶりに会った友人たちと昔の思い出を共有する同窓会が、人生への感謝を呼び起こすのに役立つという研究結果が発表されました。アメリカのバージニア・コモンウェルス大学の研究チームは、大学生300人(女性74%)を対象に郷愁の傾向と感謝についての...
朝に突然腰を‘ぺこ’と曲げると…ディスクが‘ポン’と破裂する可能性がある?

朝に突然腰を‘ぺこ’と曲げると…ディスクが‘ポン’と破裂する可能性がある?

私たち国民の約80%が生涯のうちに一度は激しい腰痛(腰痛)を経験する. 寝ている間に突然腰を曲げると、脊椎周辺の筋肉が急激に硬くなり、怪我をする可能性があるので注意が必要だ.
中年女性の筋肉減少「こんなに危険だったのか」…ダイエット中に卵や赤身肉を必ず食べるべき理由は?

中年女性の筋肉減少「こんなに危険だったのか」…ダイエット中に卵や赤身肉を必ず食べるべき理由は?

ウォーキングブームに裸足でのウォーキングも流行している. 健康に良い身体活動だ. しかし、何か物足りない. 散歩レベルのウォーキングは筋肉の強化には不十分かもしれない. 筋力トレーニングを併せて行う理由だ.