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BTSジョングク、食事の際に必ず守る一つのこと…管理の秘訣だったのか

BTSジョングク、食事の際に必ず守る一つのこと…管理の秘訣だったのか

BTSジョングク(28)がダイエット中の近況を公開した. 最近ジョングクはローリングストーンUKとのインタビューで「最近ダイエット中」と語った. 彼は「1日に1食だけ食べる」と言い、「だからその1食が本当に楽しみだ」と述べた. ジョングクは食事管理とともに毎朝、夕方に有酸素運動も実践中だと伝えた.
更年期の女性が塩分を多く摂取すると、睡眠時無呼吸症候群のリスクが高まる

更年期の女性が塩分を多く摂取すると、睡眠時無呼吸症候群のリスクが高まる

更年期の女性は食事での塩分摂取が多いほど、閉塞性睡眠時無呼吸症候群の発生リスクが高まるという研究結果が出た. 江北三星病院の研究チームは、42〜52歳の更年期女性2572人を10年間追跡分析した結果、このような結論を7日に発表した.
チェ・ジョンヒョプ、てんかん患者のために5000万ウォン寄付⋯「小さな助けが力になりますように」

チェ・ジョンヒョプ、てんかん患者のために5000万ウォン寄付⋯「小さな助けが力になりますように」

俳優チェ・ジョンヒョプがてんかん患者のために5000万ウォンを寄付した. 社団法人韓国てんかん協会は7日、「チェ・ジョンヒョプが生活が困難なてんかん患者の医療費支援とてんかんの認識改善事業に使ってほしいと寄付金を渡した」と明らかにした.
頭の回転が速くて賢い秘密は?…脳の中の‘これ’が違う

頭の回転が速くて賢い秘密は?…脳の中の‘これ’が違う

人の思考は常に同じ速度で動くわけではない. 目の前の危険には即座に反応しながらも、複雑な判断の前では一時停止して考える. 脳は瞬時の反応が必要な情報と文脈、意味を解釈しながら、ゆっくり処理される情報を同時に扱っている.
「手術を控えた高齢者に、ストレスを与えないでください」...せん妄のリスクが急増

「手術を控えた高齢者に、ストレスを与えないでください」...せん妄のリスクが急増

手術を控えた高齢の患者にとって、ストレスは禁物である. 特にさまざまなストレスを多く受けると、高齢の患者の手術後の回復が遅くなり、入院期間も長くなるという研究結果が出ている.
「もう二度と会わないでいましょう」

「もう二度と会わないでいましょう」

「先生、『入院専従専門医』って、いったい何なんですか. 」 2016年、入院専従専門医制度が国内で初めて試行事業として始まった当時、病棟の患者さんは首をかしげながら、こう尋ねました. そんなとき私は、いつも次のように答えています.
『ドドシン』イ・ジヒョン、離婚後運転もできず…『この症状』のせいだというが、何があった?

『ドドシン』イ・ジヒョン、離婚後運転もできず…『この症状』のせいだというが、何があった?

グループジュエリー出身の女優イ・ジヒョンが離婚後にパニック障害が発生したと打ち明けた。 最近イ・ジヒョンはある放送の予告編に登場し、離婚に関する率直な話をした。2回の離婚訴訟を経験したイ・ジヒョンは「私の離婚で家族が苦しむことを考えると胸が...
「最大8年脳を若返らせる」…‘この5つの生活習慣’を守ればいいらしいが、何だろう?

「最大8年脳を若返らせる」…‘この5つの生活習慣’を守ればいいらしいが、何だろう?

日常の5つの生活習慣が慢性痛を抱える中高年層の脳の老化速度に実質的な影響を与える可能性があるという研究結果が発表された. 健康的な生活習慣を維持した人々は実際の年齢より最大8年若い脳年齢を示し、この効果は2年間の追跡観察期間にも持続した.
「食べることに命をかけるな?」…食事が高齢期の『脳の健康』に重大な影響を与えた

「食べることに命をかけるな?」…食事が高齢期の『脳の健康』に重大な影響を与えた

子供の頃から成人期まで続いた食事の質が高齢期の認知能力および認知症リスクと密接に関連しているという長期追跡研究の結果が発表された. 生涯を通じて全体的に食事の質が低かった人ほど高齢期に認知機能の低下と認知症の可能性が高いという分析結果である.
「これをメインに使うの?」⋯『白黒料理人』敗者復活戦で『料理モンスター』を救った意外な食材

「これをメインに使うの?」⋯『白黒料理人』敗者復活戦で『料理モンスター』を救った意外な食材

ネットフリックスのバラエティ『白黒料理人シーズン2』が終盤に差し掛かり、優勝者候補が徐々に絞られている。特に先月30日に公開された放送では、優勝候補の一人として挙げられている黒いスプーンの参加者『料理モンスター』が敗者復活戦で生存し、今シー...