ソン・イェジン、肋骨が浮き出るほどのスタイル…「11字腹筋」の秘訣とは？
女優ソン・イェジンが、すらりと引き締まったスタイルを披露した. 最近、ソン・イェジンは自身のSNSに、広告撮影の現場で撮影した写真を公開した. 写真の中のソン・イェジンはバレエコア風のコーディネートを着用し、くっきりとした「11字腹筋」を見せている.
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キッチンと浴室に発生する小バエ：簡単に対処できる粉はある？
頻繁に掃除しているのにキッチンや浴室で小バエが出続けるなら、別の原因が考えられます. 気温が上がり湿度が高くなると、シンク周りや排水口で小バエが繁殖しやすくなります. 家の中に発生した小バエを根本的に駆除する方法を確認します.
「患者の口コミで世界水準の整形外科病院へ成長」
昨年 初め、チュ・ジフン、チュ・ヨンウ主演のNetflixドラマ『重症外傷センター』が公開2週目に1190万視聴を記録し、『イカゲーム 2』をダブルスコアで上回ってグローバル1位に躍り出た.
40年の関節専門医、「関節の健康を守る3つの鍵は体重・筋肉・姿勢」
高級車、高級時計、高級な服……. 最近の富裕層は、こうしたものを最高の価値だとは考えません. 高血圧や糖尿病があり、心臓や腎臓、血管に病気があって、関節や脊椎まで痛むようでは、そんなものが目に入るはずがありません.
麦ごはん、オート麦はおいしくない？「えっ、血糖・血管が…」体内の重金属排出に良いものは？
雑穀ごはんは体に良い一方で、好みが分かれます. 消化の面が気になって敬遠する人もいます. 血糖や血管の健康に良いとされる麦ごはんやオート麦も同様です. 白米に慣れていると「おいしくない」と感じてためらうこともあるでしょう.
乳がん患者は「症状がなくても」脳MRIを撮るべき理由とは？
一部の乳がん患者では、まったく症状がなくても定期的に脳MRI（磁気共鳴画像）検査を受けたほうがよい、という研究結果が示された。 延世がん病院の腫瘍内科・乳がん研究チームは、乳がん患者に対して脳MRI検査を定期的に実施することで、脳転移の有無...
「70kg減量」パク・スジ「朝は『この食品』が好き」…食べ過ぎを防ぎ、血糖コントロールにも効果？
歌手ミナの義妹であるパク・スジ（37）が、朝食メニューとしてギリシャヨーグルトを勧めた. 彼女は150kgから78kgまで減量した後にリバウンドを経験し、その後も再び体重を落としている.
「18kg減量」ハン・グル、スタイル維持の秘訣は「この服」？「着ると腹筋が働く」
女優ハン・グルが、体型管理の秘訣を明かした。双子を出産後、体重が60kgまで増えたものの、継続的な努力で42kgまで減量し話題になったことがある。 最近、YouTube「グルニカマリヤ」チャンネルで、「Temuで5,000ウォンで買ったら生...
「子どもが3人いるのに」…ソ・ユジン、“ひと握りウエスト”＆すらり美脚の秘訣は「この運動」？
女優のソ・ユジン（44）が、すらりとしたスタイルを披露した。 ソ・ユジンは16日、自身のSNSに「撮影中に」と添えて、広告撮影現場で撮った写真を投稿した。 写真のソ・ユジンは、肩が見えるチューブトップドレスから、華やかなスカイブルーのワンピ...
シンクの白い水アカ、重曹ではなく「この粉」ひとさじで解決
シンクはこまめに拭いていても、白い跡が残りやすい. 水道水に含まれるマグネシウムやカルシウムが蒸発する過程で、水アカ（石灰質）が付着するためだ. シンクの天板も同様である.
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