「これ」なしで暮らす クリストファー・ノーラン監督の独特な健康習慣
映画『インターステラー』や『オッペンハイマー』などで広く知られるクリストファー・ノーラン監督は、携帯電話を使わない生活習慣を貫いているという. 最近、米メディア「ピープル」は、俳優マット・デイモンの話として「ノーラン監督は携帯電話を持ち歩かないことで有名だ」と伝えた.
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酒を飲まないのに脂肪肝？ 抑うつ症状が強い若年女性でリスク増
脂肪肝は、韓国人に多い慢性疾患として広く知られています. 脂肪肝は、肝臓に脂肪が過剰に蓄積した状態を指します. 一般に、肝臓全体の重量の5%以上が脂肪であれば脂肪肝とみなします. 最近では、韓国の成人の約30〜40%が脂肪肝を患っていると推定されています.
「これ」してて忙しいBTSのV、意外な近況…忙しいほど良い理由は？
グループ防弾少年団 のV(キム・テヒョン)がカムバック準備で忙しい中、意外な近況を伝えた. Vは25日、自身のソーシャルメディア に動画と共に「最近アルバム準備や植物を育てるので精神がとても忙しい」と投稿し、「食リンイ」と付け加えた.
花と春風が眠りを誘う…「麻薬王」の故郷、癒やしの都市へ変貌
ランボーが求めた「最上の眠り」、アンデスの谷で見つける フランス象徴主義を代表する詩人アルチュール・ランボー（Arthur Rimbaud）は、詩「悪い血統」で「最上のものは、ひどく酔って海辺の砂浜で眠る眠りだ」と記しました.
「体重は変わらないのにズボンのウエストだけきつい？」内臓脂肪増加の5つのサイン
体重は変わらないのにお腹だけが目立って出て、ウエスト周囲径が増えているなら、腹部に脂肪がたまっていないか確認する必要があります. 内臓脂肪はお腹の中で臓器の周囲に蓄積するため、体重の変化だけでは気づきにくいものです.
「この顔が60歳？」チョン・イナ、すっぴん“つや肌”の秘訣
俳優のチョン・イナ（60）が、輝くような肌を披露しました. チョン・イナは最近、自身のソーシャルメディア（SNS）に近況写真を投稿し、若々しい美貌が話題になりました. 写真では、愛犬を腕に抱き、やわらかくほほ笑んでいます.
減量後のリバウンドが不安なら？「この食品」を間食に
減量後に気がかりなのが、体重が再び増えてしまうリバウンドです. 健康的に体重を維持するには、バランスの取れた食事と継続的な運動に加え、日々の生活習慣もあわせて整えることが欠かせません.
加齢で認知・歩行能力は低下する？ 65歳以上の45%は「改善」
周囲に、70歳を過ぎても以前より話し方がいっそう明瞭になった人が1人くらいいないでしょうか. 80歳近くになっても、近所を速いペースで歩く高齢者を見かけたことはないでしょうか.
血糖スパイクと腹部肥満は食生活だけが原因か 「糖尿病予備群」を招く別の要因
食習慣の見直しと運動は、血糖および肥満管理の基本です。炭水化物などの食べ過ぎを避け、適度に体を動かすことで血糖は安定しやすくなり、腹部の脂肪もつきにくくなります。こうした生活習慣を比較的意識していても、糖尿病の高リスク群（予備群）と判定され...
「結婚前に食欲が爆発？」ムン・チェウォン「自制できない」と苦笑…食べ物がやたらと欲しくなる理由
俳優のムン・チェウォンが、食欲にまつわる悩みを率直に語り、反響を呼んでいます. ムン・チェウォンのYouTubeチャンネルで最近公開された動画では、東廟への外出を終えたムン・チェウォンがスタッフと食事をしました.