“Jangan minum suplemen sembarangan waktu”... Kapan ‘golden time’ yang tepat: pagi atau malam?
Banyak orang mengonsumsi sekaligus suplemen yang terlewat pada pagi hari tepat sebelum tidur, atau meminumnya bersama kopi.
Hasil pencarian "suplemen zat besi"
Suplemen berlebihan bisa jadi racun? Gejala ini menandakan asupan sudah berlebihan
Suplemen menjadi cara praktis untuk menutupi kekurangan asupan gizi. Namun, konsumsi yang melampaui kebutuhan justru bisa merugikan kesehatan.
Tak Suka Daging dan Mengandalkan Suplemen: Kapan Bisa Berujung Berbahaya?
Ketika muncul gejala seperti kelelahan, pusing, tubuh terasa lemah, kulit pucat, dan sesak napas, Anda patut mewaspadai...
Setiap Pagi Satu Penuh?… “2 Suplemen, Harus Dihindari” Kenapa?
Banyak orang yang mengonsumsi berbagai suplemen setiap pagi. Dalam kehidupan yang sibuk, mereka mengisi kekurangan...
Menjelang acara, bibir kembali melepuh—mengapa sering kambuh? Apa gejala awalnya?
Menjelang acara yang mengharuskan bertemu banyak orang, munculnya lepuh di sekitar bibir benar-benar membuat serba...
“Anemia jangan pernah diabaikan”... Benarkah jus ini bisa membantu?
Hasil penelitian menunjukkan, konsumsi jambu biji yang kaya vitamin C secara rutin dapat membantu meredakan gejala...
Berniat menjaga kesehatan dengan minum ‘obat + suplemen’… malah “mudah memar dan gusi berdarah”? Kombinasi apa yang berisiko?
Tidak jarang seseorang mengonsumsi antikoagulan setiap hari untuk mencegah atau mengobati trombus, sambil juga minum...
“Cara memilih suplemen sesuai usia… usia 50 ke atas: kalsium dan vitamin D, usia 20–40: ringkasan nutrisi yang sering kurang”
Ucapan “Saya dapat suplemen sebagai hadiah, tapi tidak tahu apakah cocok untuk saya” bukanlah hal yang asing.
'Davichi' Penyanyi Kang Min-kyung, Diet Makanan: Manfaat dan Peringatan Nasi Konjac
Penyanyi Kang Min-kyung menarik perhatian dengan diet yang tidak membuatnya kelaparan dan tetap menikmati makanan yang...
Nutrisi yang Diperlukan untuk Kesehatan ‘Suplemen Ini’... Apakah Terlalu Banyak Mengonsumsinya Bisa Menjadi Racun bagi Jantung, Paru-paru, dan Ginjal?
Nutrisi yang terdapat dalam makanan alami tidak memiliki efek samping yang besar meskipun dikonsumsi dalam jumlah...