“Makin bertambah usia, makin sulit mencari teman”... 3 cara membangun pertemanan setelah paruh baya
Semakin bertambah usia, semakin banyak orang merasa menjalin pertemanan bukan perkara mudah. Saat masih sekolah, duduk di bangku sebelah atau...
Hasil pencarian "kesehatan usia paruh baya"
Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral
Memasuki usia paruh baya, laju metabolisme basal dan tingkat aktivitas biasanya sama-sama menurun. Akibatnya, lemak tubuh lebih mudah bertambah.
“Kalau nekat lari, lutut bisa rusak”... Lari di usia paruh baya, apa saja ‘4 prinsip’ untuk menjaga sendi?
Banyak orang di usia paruh baya mulai kembali memakai sepatu lari untuk mengelola berat badan.
Perempuan usia 50 tahun ke atas: pemeriksaan apa yang sebaiknya didahulukan?
Memasuki usia 50 tahun, perubahan pada tubuh kerap datang bersamaan. Lingkar pinggang bertambah, tekanan darah dan gula...
“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?
Perut mulai buncit. Bukan karena makan lebih banyak, dan bukan juga karena aktivitas fisik berkurang drastis.
4 Penyebab Hernia Disk yang Mengancam Kesehatan Punggung di Usia Paruh Baya
Memasuki usia paruh baya, kesehatan punggung sering kali menjadi perhatian. Khususnya, kurangnya olahraga dan kelebihan...
Yejiwon "Jika Anda Melewatkan 'Ini' di Usia Paruh Baya, Segalanya Akan Hancur"... Apa 'Sinyal Kesehatan' yang Mengerikan ini?
Aktris Yejiwon menekankan bahwa kesehatan pembuluh darah semakin penting seiring bertambahnya usia.
Ketika Menjadi Paruh Baya, Haruskah Kita Secara Bertahap 'Mengurangi Makan' vs Memperkuat Protein... Apa yang Harus Dikurangi?
Orang tua cenderung makan lebih sedikit. Ini adalah pilihan yang tidak bisa dihindari.
“Tetap secantik dewi” vs “Penata gayanya seperti musuh sendiri”⋯Gaun Kim Tae-hee seperti apa?
Aktris Kim Tae-hee (46) memamerkan kecantikannya yang tak berubah di sebuah acara merek perhiasan.
“Sering makan daging bikin usus bocor?” Gangguan usus bisa berbeda tergantung pola makan
Saat kita makan, usus menyerap zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Pada saat yang sama, lapisan dalam usus berperan sebagai...