Katanya harus makan lebih banyak protein, tetapi lemak jenuh harus dikurangi?
Pedoman Diet untuk Warga Amerika (DGA, Dietary Guidelines for Americans) yang diumumkan pada Januari 2026 memuat sejumlah kekeliruan serius.
Hasil pencarian "k-pop"
“Bagaimana cara menurunkan berat badan?” Shindong pangkas 37 kg; rahasianya olahraga ini?
Anggota grup Super Junior, Shindong (40), kembali jadi perbincangan setelah tampil jauh lebih ramping hingga nyaris tak dikenali.
Kanker Serviks Itu Kanker yang “Jinak”? Lebih Menguntungkan Jika Sehari-hari Banyak Melakukan ‘Ini’
Berdasarkan penelusuran terhadap prognosis pasien kanker serviks—yang dikenal memiliki angka kelangsungan hidup relatif...
Suga BTS lari maraton lalu tampil konser, ini yang bikin khawatir meski staminanya disebut “sekuat baja”
Anggota BTS, Suga (nama asli Min Yoon-gi, 33), menjadi perbincangan setelah ia diketahui mengikuti lomba maraton pada...
Massa otot normal tetapi sering terjatuh? Kondisi ini bisa melipatgandakan risiko jatuh 2,65 kali
Seorang ayah berusia 70-an yang rutin pergi ke pusat kebugaran terjatuh di ruang keluarga.
“Kenapa kopi dicampur cuka?”…Metode diet yang heboh di Tiongkok ini, sebenarnya efeknya apa?
Metode diet yang tidak biasa—mencampurkan cuka ke kopi hitam—belakangan menyebar cepat di media sosial Tiongkok.
Katanya bagus untuk peradangan, jadi saya rutin minum ‘suplemen ini’… “Buktinya masih kurang” Ada apa?
Suplemen ‘kreatin’ yang populer di kalangan orang yang berolahraga terbukti efektif untuk meningkatkan kekuatan otot.
“Boleh makan kiwi beserta kulitnya?”…camilan favorit Hueningkai TXT, apakah aman jika diikuti?
Metode ‘cara makan kiwi’ ala Hueningkai, anggota grup K-pop TOMORROW X TOGETHER , menarik perhatian.
“Pantas saja kulitnya tampak berkilau dan lembap”… Jihyo TWICE, rutinitas yang tetap ia jalankan bahkan saat tur luar negeri, apa itu?
Jihyo dari grup K-pop TWICE menarik perhatian setelah memperkenalkan rutinitas skincare untuk menjaga kulit tetap...
Yeonjun TXT “Baru dicubit sedikit tapi langsung pecah”… Telur yang mudah pecah, masih aman dimakan?
Yeonjun, anggota grup K-pop TOMORROW X TOGETHER , mengalami kesulitan tak terduga saat mencoba menyiapkan sarapan bayi...