Hasil pencarian "Protein"

“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?

“Hanya makan salad tidak akan membuat berat badan turun”… ‘2 kombinasi’ yang direkomendasikan dokter, bagaimana caranya?

Banyak orang yang, demi menurunkan berat badan, langsung memilih salad yang didominasi sayuran. Namun, diet yang memangkas porsi makan secara ekstrem...
Seiring Bertambahnya Usia, Haruskah Lebih Banyak Makan Daging?…Kaitan Protein Hewani, IGF-1, dan Kanker

Seiring Bertambahnya Usia, Haruskah Lebih Banyak Makan Daging?…Kaitan Protein Hewani, IGF-1, dan Kanker

IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1, faktor pertumbuhan mirip insulin-1) adalah hormon normal dalam tubuh manusia yang memiliki efek merangsang...
Untuk mengelola gula darah, otot wajib dipertahankan… Mengapa setelah mengulang ‘kebiasaan ini’ lonjakan gula darah menghilang?

Untuk mengelola gula darah, otot wajib dipertahankan… Mengapa setelah mengulang ‘kebiasaan ini’ lonjakan gula darah menghilang?

Gangguan pengendalian gula darah dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti berkurangnya massa otot, lemak perut,...
Masih hanya mengandalkan suplemen protein? 5 makanan yang dapat meningkatkan efektivitas olahraga

Masih hanya mengandalkan suplemen protein? 5 makanan yang dapat meningkatkan efektivitas olahraga

Setelah berlatih kardio dan latihan kekuatan dengan giat, apa yang Anda makan sama pentingnya dengan olahraganya...
Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?

Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?

Kacang yang baik untuk tubuh, apakah semuanya memiliki nutrisi yang sama? Jika Anda bertanya, “Kacang mana yang lebih...
Mengapa banyak pasien kanker kolorektal muda di Korea… paradoks protein ‘berkualitas tinggi’

Mengapa banyak pasien kanker kolorektal muda di Korea… paradoks protein ‘berkualitas tinggi’

“Harus makan daging supaya punya tenaga. ”—seperti ungkapan itu, kecintaan orang Korea pada daging memang luar biasa.
“Juara 2 lomba bikini di usia 50-an” Hwang Seok-jeong, saat berolahraga katanya hanya makan ‘ini’ saja… apa ya?

“Juara 2 lomba bikini di usia 50-an” Hwang Seok-jeong, saat berolahraga katanya hanya makan ‘ini’ saja… apa ya?

Aktris Hwang Seok-jeong menjadi perbincangan setelah kisahnya meraih juara 2 kategori bikini dalam kompetisi kebugaran...
“Bagaimana rambut tumbuh?”…cara yang membalik buku teks kedokteran, ternyata tumbuh ‘seperti ini’

“Bagaimana rambut tumbuh?”…cara yang membalik buku teks kedokteran, ternyata tumbuh ‘seperti ini’

Selama ini, penjelasan yang sudah lama tercantum dalam buku teks kedokteran menyebutkan bahwa rambut tumbuh karena...
Nasi Barley, Oat Tidak Enak? “Oh, untuk gula darah–pembuluh darah”… Apa yang baik untuk membantu membuang logam berat dari dalam tubuh?

Nasi Barley, Oat Tidak Enak? “Oh, untuk gula darah–pembuluh darah”… Apa yang baik untuk membantu membuang logam berat dari dalam tubuh?

Nasi campuran biji-bijian utuh baik untuk tubuh, tetapi selera orang berbeda-beda. Ada juga yang menghindarinya karena...
‘Turun 70 kg’ Park Su-ji: “Pagi hari saya suka ‘makanan ini’”… Bisa mencegah makan berlebihan dan membantu mengontrol gula darah juga?

‘Turun 70 kg’ Park Su-ji: “Pagi hari saya suka ‘makanan ini’”… Bisa mencegah makan berlebihan dan membantu mengontrol gula darah juga?

Park Su-ji (37), adik ipar dari penyanyi Mina, merekomendasikan yogurt Yunani sebagai menu sarapan.