Hasil pencarian "rutinitas malam"

“Tidak Ingin Tua dan Ingin Hidup Lama” Apakah Terobsesi Menjadi ‘Penyakit’?

“Tidak Ingin Tua dan Ingin Hidup Lama” Apakah Terobsesi Menjadi ‘Penyakit’?

Upaya untuk menemukan cara hidup selamanya yang dimulai dari Kaisar Qin Shi Huang di Tiongkok terus berlanjut hingga hari ini.
5 Rahasia Mengatasi Keringnya Kulit: Kulit Kering Tidak Cukup Hanya Dengan Kosmetik

5 Rahasia Mengatasi Keringnya Kulit: Kulit Kering Tidak Cukup Hanya Dengan Kosmetik

Ketika angin dingin mulai bertiup, kulit langsung bereaksi. Setelah mencuci muka, kulit terasa kencang, riasan juga mengelupas, dan sel-sel kulit...
Menjaga Resolusi Tahun Baru: Untuk Mempertahankan Kebiasaan Baik, Minimal Harus Bertahan Selama 2 Bulan

Menjaga Resolusi Tahun Baru: Untuk Mempertahankan Kebiasaan Baik, Minimal Harus Bertahan Selama 2 Bulan

Ketika liburan Tahun Baru Imlek mendekat, kita cenderung merenungkan kembali resolusi tahun baru.
“Aku menemani dia sepanjang hari itu”

“Aku menemani dia sepanjang hari itu”

Di koridor bangsal, cahaya dengan tingkat terang yang hampir selalu sama seakan menetap, membuat batas antara siang dan...
Tidur di Pagi Tanpa Melihat Sinar Matahari... 3 Kebiasaan Hidup yang Menurunkan Imunitas

Tidur di Pagi Tanpa Melihat Sinar Matahari... 3 Kebiasaan Hidup yang Menurunkan Imunitas

Kebiasaan kecil pun dapat mempengaruhi kesehatan jika dilakukan setiap hari. Kebiasaan hidup dasar yang meningkatkan...

"Profesor Yoo Ji-tae, Makan 15 Menit..." Makanan Protein Super Cepat yang Bertahan dengan Beku dan Bubuk, Apa Itu?

Pola makan aktor Yoo Ji-tae (49 tahun) menarik perhatian sebagai 'diet protein yang realistis'.
“BTS V Sibuk dengan Hobi Sehatnya”

“BTS V Sibuk dengan Hobi Sehatnya”

Anggota grup BTS, V (Kim Tae-hyung), baru-baru ini membagikan kabar mengejutkan di tengah kesibukannya mempersiapkan...

"Datang lebih awal dan mulai merapikan meja"... 8 Kebiasaan Pagi Senin yang Mengundang Kesuksesan

Pagi Senin adalah awal dari minggu dan juga titik awal yang penting untuk pekerjaan. Namun, bagaimana orang-orang yang...
“Pori-pori yang rapat bikin kulit makin kencang!”… Pagi vs malam, bagaimana perawatan pori-pori yang berbeda?

“Pori-pori yang rapat bikin kulit makin kencang!”… Pagi vs malam, bagaimana perawatan pori-pori yang berbeda?

Pagi dan malam, meski menjalani rutinitas skincare yang sama, kondisi pori-pori tidak selalu identik.
“Cuma bertahan tiga hari, itu bukan salahmu”… karena ‘naluri bertahan hidup’ otak seperti ini?

“Cuma bertahan tiga hari, itu bukan salahmu”… karena ‘naluri bertahan hidup’ otak seperti ini?

Menyambut tahun baru, pusat kebugaran dipenuhi orang-orang yang bertekad mulai berolahraga, dan di toko buku, buku-buku...