Hasil pencarian "kekurangan tidur"

Bahkan terlalu sering mengonsumsi ‘makanan ini’? 5 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan kulit

Bahkan terlalu sering mengonsumsi ‘makanan ini’? 5 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan kulit

Di era sekarang, kondisi kulit sangat bergantung pada bagaimana kita merawatnya. Pada usia yang sama, ada orang yang tampak jauh lebih muda,...
Kebiasaan tidur yang ekstrem, konstipasi kronis, penurunan penciuman⋯bisa jadi gejala awal ‘ini’?

Kebiasaan tidur yang ekstrem, konstipasi kronis, penurunan penciuman⋯bisa jadi gejala awal ‘ini’?

Jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang esktrem— misalnya memeragakan tindakan dalam mimpi dengan memukul, menendang, atau berteriak— Anda patut...
[Jepang-Jichi Medical University] Tidak Ada Dokter di Pedesaan? Eksperimen Jichi yang Menentang Anggapan Umum

[Jepang-Jichi Medical University] Tidak Ada Dokter di Pedesaan? Eksperimen Jichi yang Menentang Anggapan Umum

Pada pagi musim panas yang sangat panas dengan suhu 35 derajat, di depan sebuah stasiun kecil di Prefektur Tottori,...
Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?

Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?

Hidup hingga melewati usia 100 tahun pun, bila harus lama terbaring sakit, makna umur panjang bisa berkurang.
“Kalau terlewat sekarang, harus menunggu 1 tahun”… makanan laut musiman April untuk ‘menghapus kelelahan’

“Kalau terlewat sekarang, harus menunggu 1 tahun”… makanan laut musiman April untuk ‘menghapus kelelahan’

Setiap memasuki musim semi, banyak orang merasa tubuh sangat berat sejak pagi; meski sudah tidur cukup, rasa lelah...
Segelas bir dingin setelah olahraga? “Racun bagi pemulihan otot”

Segelas bir dingin setelah olahraga? “Racun bagi pemulihan otot”

Setelah berolahraga dan banyak berkeringat, kita sering merasa segelas bir dingin sepertinya tidak masalah.
“Kalau gangguan pendengaran sudah parah, risiko demensia bisa naik sampai 5 kali lipat… Jadi, seperti orang minus pakai kacamata, pakai alat bantu dengar itu penting.dengar wajib digunakan

“Kalau gangguan pendengaran sudah parah, risiko demensia bisa naik sampai 5 kali lipat… Jadi, seperti orang minus pakai kacamata, pakai alat bantu dengar itu penting.dengar wajib digunakan

Biasanya, ketika seseorang merasa “pendengaran saya kurang jelas”, hal itu mudah dianggap sebagai proses penuaan yang...
6 Makanan Pemicu Kantuk yang Membantu Tidur

6 Makanan Pemicu Kantuk yang Membantu Tidur

Insomnia—kondisi ketika Anda sulit tidur meski ingin tidur—dapat menyebabkan kelelahan sepanjang hari dan menurunkan...
[Amerika Serikat-NIH] NIH yang menghasilkan 174 penerima Hadiah Nobel, mengapa banyak dokter tertarik menjadi peneliti

[Amerika Serikat-NIH] NIH yang menghasilkan 174 penerima Hadiah Nobel, mengapa banyak dokter tertarik menjadi peneliti

Bukan hanya runtuhnya pelayanan medis dasar atau sistem kesehatan regional yang menjadi penyakit kronis layanan...
Kim Jong-min, 46 Tahun, Lepas dari Penampilan Lelah: Apa Itu Operasi Plastik Anti-Penuaan?

Kim Jong-min, 46 Tahun, Lepas dari Penampilan Lelah: Apa Itu Operasi Plastik Anti-Penuaan?

Kim Jong-min (46), anggota grup campuran Koyote, menunjukkan penampilan yang berbeda.