Hasil pencarian "kekurangan tidur"

Suga BTS lari maraton lalu tampil konser, ini yang bikin khawatir meski staminanya disebut “sekuat baja”

Suga BTS lari maraton lalu tampil konser, ini yang bikin khawatir meski staminanya disebut “sekuat baja”

Anggota BTS, Suga (nama asli Min Yoon-gi, 33), menjadi perbincangan setelah ia diketahui mengikuti lomba maraton pada hari yang sama dengan...
Perempuan yang menjalani diet kelaparan sampai kehilangan ‘tidur’…mengapa?

Perempuan yang menjalani diet kelaparan sampai kehilangan ‘tidur’…mengapa?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa diet yang dimulai demi kesehatan dan kecantikan justru dapat menyebabkan kurang tidur.
“Jangan berolahraga saat kelelahan”…9 hal yang perlu dihindari ketika tubuh sedang letih

“Jangan berolahraga saat kelelahan”…9 hal yang perlu dihindari ketika tubuh sedang letih

Ada orang yang tetap berolahraga seberapa pun lelahnya. Menjaga rutinitas olahraga memang baik, tetapi apakah olahraga...
“Piket jaga IGD untuk pertama kalinya dalam 40 tahun, ternyata seru” Semangat profesor senior ini tak kunjung padam

“Piket jaga IGD untuk pertama kalinya dalam 40 tahun, ternyata seru” Semangat profesor senior ini tak kunjung padam

Kota Sokcho, kota (市) paling utara di Republik Korea. Di sebuah rumah sakit di sini, setiap hari tersaji pemandangan...
“Cara memilih suplemen sesuai usia… usia 50 ke atas: kalsium dan vitamin D, usia 20–40: ringkasan nutrisi yang sering kurang”

“Cara memilih suplemen sesuai usia… usia 50 ke atas: kalsium dan vitamin D, usia 20–40: ringkasan nutrisi yang sering kurang”

Ucapan “Saya dapat suplemen sebagai hadiah, tapi tidak tahu apakah cocok untuk saya” bukanlah hal yang asing.
Bahkan terlalu sering mengonsumsi ‘makanan ini’? 5 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan kulit

Bahkan terlalu sering mengonsumsi ‘makanan ini’? 5 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan kulit

Di era sekarang, kondisi kulit sangat bergantung pada bagaimana kita merawatnya. Pada usia yang sama, ada orang yang...
Kebiasaan tidur yang ekstrem, konstipasi kronis, penurunan penciuman⋯bisa jadi gejala awal ‘ini’?

Kebiasaan tidur yang ekstrem, konstipasi kronis, penurunan penciuman⋯bisa jadi gejala awal ‘ini’?

Jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang esktrem— misalnya memeragakan tindakan dalam mimpi dengan memukul, menendang,...
[Jepang-Jichi Medical University] Tidak Ada Dokter di Pedesaan? Eksperimen Jichi yang Menentang Anggapan Umum

[Jepang-Jichi Medical University] Tidak Ada Dokter di Pedesaan? Eksperimen Jichi yang Menentang Anggapan Umum

Pada pagi musim panas yang sangat panas dengan suhu 35 derajat, di depan sebuah stasiun kecil di Prefektur Tottori,...
Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?

Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?

Hidup hingga melewati usia 100 tahun pun, bila harus lama terbaring sakit, makna umur panjang bisa berkurang.
“Kalau terlewat sekarang, harus menunggu 1 tahun”… makanan laut musiman April untuk ‘menghapus kelelahan’

“Kalau terlewat sekarang, harus menunggu 1 tahun”… makanan laut musiman April untuk ‘menghapus kelelahan’

Setiap memasuki musim semi, banyak orang merasa tubuh sangat berat sejak pagi; meski sudah tidur cukup, rasa lelah...