Hasil pencarian "latihan kekuatan otot"

“Ini Tubuh 54 Tahun?”…Jennifer Lopez, Mengapa ‘Panggung Adalah Gym Terkuat’?

“Ini Tubuh 54 Tahun?”…Jennifer Lopez, Mengapa ‘Panggung Adalah Gym Terkuat’?

Kabar terbaru Jennifer Lopez (54 tahun) menjadi perbincangan di media sosial. Media hiburan luar negeri memperhatikan bahwa Jennifer membagikan...
Kim Hee-ae, Rahasia Menjaga Berat Badan 49kg dengan ‘Olahraga Ini’ di Empat Musim... Apakah Bisa Menghilangkan Lemak Usia?

Kim Hee-ae, Rahasia Menjaga Berat Badan 49kg dengan ‘Olahraga Ini’ di Empat Musim... Apakah Bisa Menghilangkan Lemak Usia?

Aktris Kim Hee-ae (58) terus berolahraga bahkan di musim dingin. Kim Hee-ae pada tanggal 28 lalu mengunggah di media sosialnya bahwa "Setelah berlari...
‘27kg Penurunan Berat Badan’ Pungja “Harus Bersiap Menikah”… Bagaimana Dia Melakukannya?

‘27kg Penurunan Berat Badan’ Pungja “Harus Bersiap Menikah”… Bagaimana Dia Melakukannya?

Pembawa acara Pungja (37) telah mengungkapkan penampilan yang sangat berbeda setelah menurunkan berat badan.
Byun Wooseok, ramping tetapi bahunya seperti Samudera Pasifik dan lengan yang kekar... Apa rahasianya yang selalu dilakukan bahkan di luar negeri?

Byun Wooseok, ramping tetapi bahunya seperti Samudera Pasifik dan lengan yang kekar... Apa rahasianya yang selalu dilakukan bahkan di luar negeri?

Aktor mantan model Byun Wooseok (34) tidak melewatkan olahraga bahkan di Milan. Kabar terbaru Byun Wooseok tertangkap...
Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral

Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral

Memasuki usia paruh baya, laju metabolisme basal dan tingkat aktivitas biasanya sama-sama menurun.
Dislokasi bahu berulang: bila dibiarkan, bisa berujung pada operasi sendi buatan

Dislokasi bahu berulang: bila dibiarkan, bisa berujung pada operasi sendi buatan

Seorang pria berusia 50-an, sebut saja A, beberapa tahun lalu mengalami dislokasi bahu hingga harus menjalani operasi.
Park Bo-gum Naik 11 Kg dalam 10 Tahun: Bukan Gemuk, Melainkan Bulking?

Park Bo-gum Naik 11 Kg dalam 10 Tahun: Bukan Gemuk, Melainkan Bulking?

Aktor Park Bo-gum mengungkap berat badannya bertambah hingga 11 kg dibandingkan saat syuting ‘Moonlight Drawn by...
Bada (46) sebut “musim gugur saatnya bikini”; apa rahasia pinggang ramping dan perut six-pack?

Bada (46) sebut “musim gugur saatnya bikini”; apa rahasia pinggang ramping dan perut six-pack?

Penyanyi Bada (46), mantan anggota grup S. E. S. , memamerkan penampilan berbalut bikini.
Turun 11 kg, Shin Bong-sun tampil dengan garis rahang lebih tegas; muncul dugaan “operasi ini”, begini klarifikasinya

Turun 11 kg, Shin Bong-sun tampil dengan garis rahang lebih tegas; muncul dugaan “operasi ini”, begini klarifikasinya

Komedian Shin Bong-sun (45) memperlihatkan garis rahang yang kian tegas setelah berat badannya turun 11 kg.
Ha Ji-won (48) Ungkap Rahasia Tubuh Bak Usia 20-an: Latihan “Menahan” Ini?

Ha Ji-won (48) Ungkap Rahasia Tubuh Bak Usia 20-an: Latihan “Menahan” Ini?

Aktris Ha Ji-won (48) baru-baru ini menyebut “latihan menahan” sebagai kunci menjaga tubuh tetap kencang, tak kalah...