Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?
Hidup hingga melewati usia 100 tahun pun, bila harus lama terbaring sakit, makna umur panjang bisa berkurang.
Hasil pencarian "masa otot"
Segelas bir dingin setelah olahraga? “Racun bagi pemulihan otot”
Setelah berolahraga dan banyak berkeringat, kita sering merasa segelas bir dingin sepertinya tidak masalah.
“Pipi kendur setelah operasi kontur wajah, facelift tidak ada gunanya”… Apa inti yang diungkap spesialis operasi plastik?
Baru-baru ini saya diundang sebagai pembicara di Kelompok Riset Anti-Penuaan dari Korean Society of Plastic and...
"Bukan obat, tapi lsepenggal lagu"… resep ‘menarik’ yang diantarkan penjelajah daerah terpencil
Pusat Komunitas Rumah Sakit Bongsaeng Memorial di Distrik Dong, Busan. Alih-alih tenaga medis berseragam jas putih,...
“Lagi sakit malah disuruh banyak gerak biar sembuh?”…Kesalahpahaman berbahaya yang justru bisa bikin kondisi makin parah
Seiring berlanjutnya cuaca hangat di musim semi, semakin banyak orang kembali beraktivitas di luar ruangan dan...
Seiring Bertambahnya Usia, Haruskah Lebih Banyak Makan Daging?…Kaitan Protein Hewani, IGF-1, dan Kanker
IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1, faktor pertumbuhan mirip insulin-1) adalah hormon normal dalam tubuh manusia yang...
Suplemen yang disebut baik untuk mata dan kulit ini… “Kalau salah konsumsi, hati bisa rusak” peringatan dokter
Suplemen perlu dikonsumsi dengan memahami aturan pakainya secara tepat. Jika diminum sembarangan tanpa memperhatikan...
Untuk mengelola gula darah, otot wajib dipertahankan… Mengapa setelah mengulang ‘kebiasaan ini’ lonjakan gula darah menghilang?
Gangguan pengendalian gula darah dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti berkurangnya massa otot, lemak perut,...
Sudah berolahraga keras saja... nyeri betis, ternyata fraktur stres pada ‘tulang ini’?
Cukup banyak orang yang setelah berlatih keras—seperti lari maraton atau sepak bola—tiba-tiba mengeluhkan nyeri betis.
Tidak makan makanan berminyak… tapi kenapa gula darah tinggi, lemak darah tinggi, dan berat badan naik?
“Saya hampir tidak makan daging , dan makanan berminyak juga jarang… tapi entah kenapa berat badan naik banyak sampai...