Pilih salmon demi diet, tapi kalau dimakan begini lemak perut naik dan pembuluh darah terbebani?
Untuk mengelola berat badan, sebagian orang memilih salmon sebagai pengganti dada ayam. Salmon kerap ditambahkan ke salad atau dijadikan isian bagel...
Hasil pencarian "RAS"
Renya renyah, lauk ini pas disantap sekarang: sayuran akar yang baik untuk usus dan tekanan darah, apa?
Memasuki September, akar teratai mulai dipanen. Akar teratai—batang bawah tanah dari tanaman teratai—paling nikmat disantap dari musim gugur hingga...
‘63 kg→55 kg’ Park Ji-yoon kini berpinggang ramping; intip menu sarapan yang ia siapkan serius
Penyiar Park Ji-yoon, yang menurunkan berat badan lewat pola makan sehat, kembali mencuri perhatian lewat garis...
"Pantas saja tetap langsing"… Yun Hye-jin (45) tunjukkan menu yang ia santap setiap hari
Mantan balerina Yun Hye-jin (45) membagikan pola makan yang ia jalani untuk menjaga kesehatan.
“Sayurnya banyak, tapi lemak perut bertambah?”…Apa sebenarnya lauk ‘sejuta umat’ di kulkas ini?
Iris tipis mentimun atau kubis sisa di kulkas, suwir crab stick, lalu aduk dengan mayones—jadilah “salad crab stick”...
“Dikira camilan berprotein?”… Hati-hati, makanan ini bisa bikin gula darah dan kalori melonjak
Saat mulai lapar, banyak orang spontan mengambil camilan ikan kering yang renyah dan asin.
“Pasti Berat Badan Turun”... Apa Cara Terbaik yang Direkomendasikan Apoteker Berpengalaman 39 Tahun?
Orang yang menargetkan penurunan berat badan biasanya mulai memperhatikan porsi makan.
Transformasi ekstrem Ha Ji-won bikin terkejut: kenapa sampai mencukur alis dan bleaching rambut?
Aktris Ha Ji-won melakukan transformasi ekstrem demi sebuah karya. Baru-baru ini, Ha Ji-won hadir sebagai bintang tamu...
Asam laktat bisa mengarahkan sel punca menjadi sel tulang? Rumah Sakit Bundang CHA kembangkan material baru untuk regenerasi tulang
Ketika area patah tulang sangat luas atau kehilangan tulang terjadi dalam jumlah besar, pemulihan kerap sulit dicapai...
"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya
Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi.