Test « assis-debout » en 30 secondes : la force du bas du corps, clé d’une longévité en bonne santé ?
Les études soulignant un lien entre la force du bas du corps et une longévité en bonne santé se multiplient.
Résultats de la recherche pour "vieillissement en bonne santé"
Vieillissement : cognition et marche se dégradent-elles forcément ? Chez 45 % des plus de 65 ans, c’est l’inverse
Dans votre entourage, n’y a-t-il pas au moins une personne de plus de 70 ans dont la parole est devenue plus nette qu’avant .
Youn Yuh-jung et Paul McCartney : comment rester actif et viser un « vieillissement en bonne santé »
Lauréate de l’Oscar de la meilleure actrice dans un second rôle, Youn Yuh-jung (79 ans) est souvent citée comme une...
« Je n’ai pris soin que de mon visage, et l’intérieur du corps… » : cinq causes du vieillissement accéléré
Le vieillissement est inévitable. Mais il est possible d’en freiner le rythme. Plutôt que de se concentrer uniquement...
« Fait baisser la tension et facilite le transit »… Quatre raisons de mettre les figues de saison au menu
Douce, à la texture fondante, la figue apporte notamment des fibres alimentaires, des vitamines et des minéraux, ainsi...
« Ce visage a 47 ans ? »… Chae-yeon révèle l’« habitude surprenante » qui lui conserve une apparence juvénile
La chanteuse Chae-yeon, âgée de 47 ans, a dévoilé ses méthodes pour conserver une apparence juvénile.
À 41 ans, Scarlett Johansson mise sur le « sommeil »… et prend « ce complément » chaque soir
À 41 ans, la star hollywoodienne Scarlett Johansson soigne sa santé comme son apparence, une discipline qui continue...
« Perte de poids, glycémie stabilisée »… Cette pharmacienne, qui a perdu 18 kg, ne se passe jamais de ces aliments au petit-déjeuner
Le petit-déjeuner met fin au jeûne nocturne et apporte les premiers nutriments de la journée.
« Bon pour la ligne et la santé intestinale » : l’ube, l’ingrédient tendance, est-il vraiment efficace ?
L’« ube », qui attire l’œil par sa couleur violette éclatante, s’impose récemment comme une nouvelle tendance dans...
Horloge épigénétique : aucun standard pour mesurer « l’âge du corps »
« Âge réel : la cinquantaine ; âge du corps : la trentaine. » Une formule souvent associée aux célébrités réputées très...