« Comment a-t-il perdu autant de poids ? »… Shin Dong : la clé de ses 37 kg en moins, c’est « cet exercice » ?
Shin Dong, 40 ans, membre du groupe Super Junior, attire l’attention avec une silhouette désormais méconnaissable, beaucoup plus mince.
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« On se relâche et on prend du poids d’un coup »… 5 aliments à arrêter en priorité pour maigrir
Quand on décide de faire un régime, on pense facilement d’abord au blanc de poulet ou aux salades. Pourtant, les spécialistes disent : « Avant de se...
« Je bois toujours une tasse de café le matin à jeun… cela provoquerait le diabète » : est-ce vrai ?
Nombreux sont ceux qui commencent la matinée par une tasse de café. Certains en boivent par habitude, tandis que...
« Pas étonnant qu’elle ne prenne pas de poids » : Jang Won-young, même à la maison, vit « comme ça »… sa routine passée au crible
Jang Won-young, du groupe d’idoles IVE, a dévoilé sa routine quotidienne. Récemment, une vidéo intitulée « Jang...
Dormir trop peu ou trop longtemps : deux risques pour la santé… lequel est le pire ?
Le sommeil paraît paisible. Pourtant, à l’intérieur du corps, des changements complexes et dynamiques se produisent...
Douleurs abdominales et diarrhées fréquentes, mais « ce doit être une gastro »… les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin menacent les jeunes
Lorsque des douleurs abdominales et des diarrhées se répètent, on pense souvent d’abord à une gastro-entérite ou au...
Une femme qui suit un régime en se privant de nourriture perd même le sommeil… pourquoi ?
Une étude a montré qu’un régime suivi pour des raisons de santé ou d’esthétique peut, au contraire, entraîner un manque...
« La durée de sommeil idéale pour la santé, calculée à la minute près »… Qu’en est-il ?
Dormir trop peu comme dormir trop est mauvais pour la santé. Une nouvelle étude a montré que, chez l’adulte, la durée...
« Il est arrivé » : Jungkook dévoile « ça » et affole ses fans… est-ce vraiment un sport ?
Jungkook, membre du groupe BTS, a dévoilé une nouvelle moto.Le 13, Jungkook a publié sur ses réseaux sociaux une photo...
« Ne faites pas de sport quand vous êtes épuisé »… 9 comportements à éviter quand le corps est à bout
Certaines personnes font absolument du sport, même lorsqu’elles sont très fatiguées. C’est louable de vouloir respecter...