« 70 kg perdus » Park Su-ji : « Le matin, j’adore “cet aliment” »… Un effet aussi pour éviter les excès et réguler la glycémie ?
Park Su-ji (37 ans), belle-sœur de la chanteuse Mina, a recommandé le yaourt grec comme option de petit-déjeuner.
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« On peut voir les côtes »...46kg Son Na-eun, elle dit qu'elle contrôle le gonflement avec ce régime ?
L'actrice Son Na-eun, ancienne membre du groupe Apink, a montré une apparence encore plus mince. Le 21, Son Na-eun a posté deux selfies dans le...
"Ne prends pas de poids et contrôle ta glycémie"…Hwang Shin-hye, qu'est-ce que c'est que cet 'ingrédient' dans le tteokguk?
L'actrice Hwang Shin-hye (62 ans) a révélé une recette spéciale de tteokguk. Hwang Shin-hye a préparé du tteokguk pour...
« Je l’évitais par peur de grossir »… et si c’était, au contraire, bon pour la santé des artères ?
Amandes, pignons de pin, cacahuètes, noix… Les fruits à coque ont la réputation d’être des en-cas « à éviter » quand on...
« Bouillie, c’est encore plus savoureux »… Cette « noix » que l’on ne déguste qu’en septembre est-elle aussi bonne pour les vaisseaux sanguins ?
Au début de l’automne, sur les étals des marchés, on repère facilement ces arachides fraîches encore couvertes de terre.
« J’en emportais quand j’allais aux émissions musicales »… Minami (Rescene) dévoile le secret de sa silhouette : cet aliment
Minami, du girl group Rescene, dit avoir beaucoup consommé de carottes râpées à la française (« carottes râpées »)...
Sauter le petit-déjeuner fait-il grimper la glycémie ? Quel est le bon moment pour manger après le réveil
Quand on doit surveiller sa glycémie, il faut prêter attention non seulement à ce que l’on mange, mais aussi au moment...
« Mieux que la pomme » : en tout début d’automne, ce fruit croquant est-il une bombe de vitamine C ?
Le jujube frais, que l’on ne trouve que sur une courte période au début de l’automne, arrive sur les étals.
Wegovy multiplie-t-il par trois le risque de dépression ? Des données hospitalières sud-coréennes livrent des résultats contrastés
Une étude a montré que, chez des personnes ayant utilisé des traitements contre l’obésité dans un objectif de perte de...
En randonnée, vous en mangez « deux ou trois » ? Attention au pic de glycémie
Septembre, au début de l’automne, est une période propice pour reprogrammer des randonnées repoussées à cause de la...