Résultats de la recherche pour "lipides"

Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

Avec l’intérêt croissant pour les fruits à coque en tant qu’aliments bénéfiques pour la santé, de plus en plus de personnes en consomment.
Je n’ai pas mangé de plats gras… alors pourquoi une hyperglycémie, une dyslipidémie et une prise de poids ?

Je n’ai pas mangé de plats gras… alors pourquoi une hyperglycémie, une dyslipidémie et une prise de poids ?

« Je mange rarement de la viande et les plats gras ne font pas partie de mon alimentation… pourtant, je prends beaucoup de poids, et cela m’inquiète...
Riz d’orge, l’avoine n’a pas de goût ? « Ah, la glycémie et les vaisseaux sanguins… »… Qu’est-ce qui aide à éliminer les métaux lourds de l’organisme ?

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Le riz aux céréales complètes est bon pour la santé, mais il ne fait pas l’unanimité.
Que se passe-t-il dans le corps quand on mange des nouilles instantanées avec beaucoup de chou et de concombre ?

Que se passe-t-il dans le corps quand on mange des nouilles instantanées avec beaucoup de chou et de concombre ?

Une étude a révélé que manger régulièrement des légumes riches en fibres alimentaires augmente les bonnes bactéries...
« Même le soir, c’est possible »… six boissons qui aident à stabiliser la glycémie

« Même le soir, c’est possible »… six boissons qui aident à stabiliser la glycémie

Un simple verre avalé machinalement avant de s’endormir peut peser, pendant la nuit, non seulement sur la qualité du...
Réduire le sel suffit-il ? La table coréenne plafonne à 58,6 points… le vrai angle mort, le lait, les céréales complètes et les fruits

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Par quoi les Coréens doivent-ils commencer pour manger plus sainement ? On pense souvent d’abord aux aliments trop...
« Vous avez ruiné vos cheveux » Cassants, fourchus… quelle est la pire habitude qui abîme la chevelure en été ?

« Vous avez ruiné vos cheveux » Cassants, fourchus… quelle est la pire habitude qui abîme la chevelure en été ?

En été, beaucoup voient leurs cheveux devenir soudain rêches et ternes, avec des mèches qui cassent ou des pointes qui...
« Je pensais grignoter un en-cas “spécial régime” ? »… ces aliments qui font prendre des kilos en un rien de temps

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Quand on commence un régime, on cherche d’abord un en-cas pour remplacer les biscuits apéritifs et autres snacks.
Graisse viscérale : plus dangereuse que la « bouée » ? Trois aliments pour réduire la graisse abdominale

Graisse viscérale : plus dangereuse que la « bouée » ? Trois aliments pour réduire la graisse abdominale

Avec l’âge, on a vite fait de se dire : « Un petit ventre qui ressort, ce n’est pas bien grave », et de passer à autre...
Diabète : consommé avec modération, le raisin peut aider à contrôler la glycémie… 10 raisons de ses bienfaits

Diabète : consommé avec modération, le raisin peut aider à contrôler la glycémie… 10 raisons de ses bienfaits

Petit par la taille, le grain de raisin concentre pourtant de nombreux nutriments utiles à l’organisme.
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