Résultats de la recherche pour "consommation de fruits"

« Même pas peur du froid »… Quels plats réconfortants pour surmonter le grand froid, et quels aliments de saison sont encore meilleurs par temps froid ?

« Même pas peur du froid »… Quels plats réconfortants pour surmonter le grand froid, et quels aliments de saison sont encore meilleurs par temps froid ?

En janvier, les choix d'aliments de saison s'élargissent. Après avoir traversé l'hiver le plus froid, les fruits de mer deviennent plus fermes et...
Raisons pour lesquelles vous pouvez manger du pain et des nouilles même en gérant votre glycémie... Quels changements pour les pics de glycémie ?

Raisons pour lesquelles vous pouvez manger du pain et des nouilles même en gérant votre glycémie... Quels changements pour les pics de glycémie ?

Il est important de gérer sa glycémie si vous êtes diabétique ou en "pré-diabète". Faut-il dire adieu aux sucreries que vous aimiez .
« Ne pas risquer sa vie pour manger ? »... Le régime alimentaire a un impact majeur sur la santé cérébrale des personnes âgées

« Ne pas risquer sa vie pour manger ? »... Le régime alimentaire a un impact majeur sur la santé cérébrale des personnes âgées

Une étude de suivi à long terme a révélé que la qualité du régime alimentaire, de l'enfance à l'âge adulte, est...
Noix, maquereau, huile de sésame : des changements dans les vaisseaux sanguins à l'âge moyen et à la ménopause ?

Noix, maquereau, huile de sésame : des changements dans les vaisseaux sanguins à l'âge moyen et à la ménopause ?

Les graisses peuvent évoquer des aliments gras. Cependant, pour fournir l'énergie nécessaire à l'activité du corps, il...
Les puissants gladiateurs romains n’ont pas mangé « ce que nous imaginions »

Les puissants gladiateurs romains n’ont pas mangé « ce que nous imaginions »

Le mythe selon lequel il faut manger de la viande pour être fort a déjà été réfuté au Colisée.
Les personnes ayant une belle peau, que mangent-elles... ont-elles changé pour 'cela' sur la table ?

Les personnes ayant une belle peau, que mangent-elles... ont-elles changé pour 'cela' sur la table ?

Est-ce que changer uniquement pour de bons cosmétiques améliore vraiment la peau ? En réalité, la peau ne se complète...
« Tu as pris du poids à cause de l'alcool ? »… Il existe des façons de profiter de soju, bière et vin sans trop grossir

« Tu as pris du poids à cause de l'alcool ? »… Il existe des façons de profiter de soju, bière et vin sans trop grossir

Le lendemain d'une soirée arrosée, il est fréquent de regretter d'avoir pris du poids.
« Même sous le maquillage, le teint reste terne ? »… 7 aliments de “beauté intérieure” pour un teint plus lumineux

« Même sous le maquillage, le teint reste terne ? »… 7 aliments de “beauté intérieure” pour un teint plus lumineux

Même en misant sur l’hydratation et l’éclat, il arrive que le visage ne gagne pas facilement en luminosité.
« Peu importe combien de maquillage vous mettez, votre teint est terne ? »... Le problème n'est pas la peau, mais l'intestin !

« Peu importe combien de maquillage vous mettez, votre teint est terne ? »... Le problème n'est pas la peau, mais l'intestin !

Peu importe combien de maquillage vous appliquez, il y a des jours où votre visage semble terne et où vous paraissez...
La peau vieillit plus rapidement à partir de 40 ans : 5 aliments à réduire dès maintenant

La peau vieillit plus rapidement à partir de 40 ans : 5 aliments à réduire dès maintenant

À partir de 40 ans, le collagène dans la peau diminue rapidement et la vitesse de récupération tombe à moins de la...