“La mejor solución para aliviar la depresión”… el ejercicio cambia la secreción hormonal
Un análisis a gran escala ha revelado que el ejercicio puede tener un efecto similar al de los antidepresivos o la terapia conversacional en la...
Resultados de búsqueda de "salud mental"
¿Por qué las parejas de larga data viven por lealtad y no por amor?
Hay una frase que suelen decir las parejas que llevan mucho tiempo casadas. "Nosotros no vivimos por amor, sino por lealtad".
¿El fútbol es perjudicial para la salud mental? El estrés de los aficionados aumenta un 40% el día del partido
Ver fútbol es uno de los pasatiempos más populares en todo el mundo, pero no siempre trae alegría.
(Subtítulos en inglés) Schadenfreude | Sobre lo extrañamente satisfactorio de la desgracia ajena
Schadenfreude | Sobre lo extrañamente satisfactorio de la desgracia ajena
"La soledad es peligrosa" ¿El riesgo de morir antes de los 65 años es un 27% más alto para las personas que viven solas?
Se ha publicado un estudio que muestra que el riesgo de muerte prematura es significativamente más alto para las...
«Ya no adelgazo como antes»: cuatro razones inesperadas por las que cuesta perder peso
Hay personas que controlan cuánto comen y hacen ejercicio con regularidad para perder peso, pero apenas ven cambios en...
«Como cuando se saltó el banco y se pasó al móvil»… el “salto cuántico” de la sanidad asiática que plantea el presidente Kang Dae-hee
«Las economías de los países asiáticos crecen con fuerza, pero tienen dificultades para construir infraestructuras...
«Con la edad cuesta hacer amigos»… Tres claves para entablar amistades a partir de la mediana edad
Con el paso de los años, muchas personas sienten que hacer amigos se vuelve más complicado.
«Solo te has preocupado por la cara y por dentro…»: cinco causas que aceleran el envejecimiento
Envejecer es inevitable. Pero el ritmo sí puede frenarse. Conviene fijarse menos en las arrugas visibles del rostro y...
¿Vivir siempre en interiores? Tres malos hábitos que hunden las defensas
Para mantenerse sano con el paso de los años y sin enfermedades concretas, conviene revisar los hábitos cotidianos.