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«Lo de “tres días y lo dejo” no es culpa tuya»… ¿se debe a este “instinto de supervivencia” del cerebro?

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Con la llegada del Año Nuevo, los gimnasios se llenan de personas decididas a hacer ejercicio y en las librerías se venden muchos manuales de idiomas.
No importa cuánto lo cubras, esta 'cosa' aparece... No es una simple mancha, ¿qué será?

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Al mirarte en el espejo, en algún momento notas una sombra marrón clara que se ha extendido solo por un lado de tu rostro.
Demasiado común para ignorar la fatiga crónica... ¿podría ser una señal de cáncer?

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La fatiga crónica es un síntoma tan común que a menudo se ignora. Así como no hay personas sin estrés en el mundo,...
La sorprendente razón por la que siempre estás cansado... ¿Qué alimentos son buenos para comer cuando estás fatigado?

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La fatiga se refiere a la sensación de estar agotado y sin energía. Generalmente, significa un estado anormalmente bajo...
“Poco a poco arruina mi cuerpo”… 5 peores hábitos que hacemos sin pensar

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Las acciones que realizamos sin pensar en nuestra vida diaria pueden perjudicar nuestra salud.
Mujeres en la menopausia que consumen alimentos salados, riesgo de apnea del sueño 'aumenta'

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Se ha encontrado que las mujeres en la menopausia tienen un mayor riesgo de desarrollar apnea obstructiva del sueño a...
“¿Dormir 90 minutos cinco veces al día es saludable?”⋯ El método de sueño de Ronaldo, puede causar problemas si se sigue incorrectamente

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El famoso futbolista Cristiano Ronaldo. Nacido en 1985, este año cumple 41 años. Sin embargo, como si ‘la edad es solo...
“Tres días de determinación, no es tu culpa”… ¿es por este ‘instinto de supervivencia’ del cerebro?

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Con la llegada del nuevo año, los gimnasios están llenos de personas decididas a hacer ejercicio y en las librerías se...
Si dices ‘esto’ a los MZ hoy en día... ¿Cuál es el ‘lenguaje de los mayores’ que los de 2030 marcan en silencio?

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“Es solo para que te vaya bien.” Lo que solía considerarse una consideración puede sonar como una carga para los de...
“¿Qué hiciste para que brille tanto?”… ¿Con solo 5 minutos al día se puede lograr una apariencia juvenil?

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Un cabello brillante y resplandeciente tiene un significado que va más allá de la apariencia.