Resultados de búsqueda de "músculos del muslo"

Para prevenir y diagnosticar la sarcopenia en las personas mayores, el grosor de «este músculo» es clave

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Con la entrada en una sociedad superenvejecida, y a medida que aumenta el número de personas mayores que refieren ‘sarcopenia’ —una afección en la...
Sabe que debe hacer ejercicio… pero si el dolor no le deja caminar, empiece por la causa

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En la traumatología japonesa se define como ‘síndrome locomotor’ el estado en el que se debilitan huesos, articulaciones, músculos y nervios y...
«¿Este cuerpo tiene 45 años?»… ¿Qué entrenamiento sigue Sung Yu-ri para estar aún más delgada?

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La actriz Sung Yu-ri (45), exintegrante del grupo Fin. K. L, no dejó de entrenar ni siquiera en un día festivo.
Camina 7.000 pasos al día, pero las escaleras se le atragantan: en la vejez hace falta una fuerza específica para “aguantar”

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En el ámbito de la traumatología en Japón se define como “síndrome locomotor” el estado en el que huesos,...
¿Basta con comer mucha proteína para ganar músculo? Lo decisivo es la «carga muscular»

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Entre quienes han interiorizado el marketing del enorme mercado de la proteína circula un error recurrente: la idea de...
La prueba de sentarse y levantarse de una silla en 30 segundos: ¿la fuerza de las piernas, clave para una longevidad saludable?

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Cada vez se publican más investigaciones que ponen el foco en la relación entre la fuerza de las piernas y una...
«Por miedo a caerse, solo se queda en casa»… Una cámara del móvil identifica al 86% del grupo de riesgo

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En la traumatología japonesa se define como “síndrome locomotor” el estado en el que se debilitan huesos,...
Descansa por dolor y, meses después, hasta le da miedo subir escaleras

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En la traumatología japonesa se denomina «síndrome locomotor» a la situación en la que se debilitan huesos,...
“Después de comer, aunque dé pereza, empieza por ‘esto’ ya”: el pequeño hábito que frena los picos de glucosa

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La glucosa en sangre sube de forma natural después de comer, pero si los aumentos bruscos se repiten, puede elevarse el...
Acudió al médico por hormigueo en la pantorrilla… y el culpable no era la rodilla, sino «aquí»

Acudió al médico por hormigueo en la pantorrilla… y el culpable no era la rodilla, sino «aquí»

[Resumen] La estenosis del canal espinal puede debutar con hormigueo y dolor en la pierna o la pantorrilla, y no en la...
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