مون غا-يونغ: «أقلّل الحلويات وأحرص على هذا الطعام»… هل هذا سرّ خصرها النحيل؟
شدّدت الممثلة مون غا-يونغ (29 عاماً) على أهمية اتباع نمط غذائي صحي. وفي فيديو مقابلة نشرته أخيراً مجلة «ماري كلير كوريا»، قالت: «الجميع يعرف أنني أحب...
نتائج البحث عن "الوجبات المنزلية"
دهون الأحشاء تهدد صحة من هم في منتصف العمر.. 4 طرق بسيطة لتقليلها
بعد منتصف العمر، ينخفض كلٌّ من معدل الأيض الأساسي ومستوى النشاط، ما يجعل زيادة دهون الجسم أسهل. لذلك لا تقتصر العناية على رقم الميزان وحده، بل تشمل...
ميمي «47 كغ»: «آكل الخبز بجنون ولا أزيد وزناً»... ما السر؟
كشفت ميمي (31 عاماً) من فرقة «أو ماي غيرل» سر حفاظها على نحافتها رغم شغفها بتناول الخبز.
دار رعاية كانت تتقاضى 2.8 مليون وون شهرياً… ثم تراجعت الفاتورة إلى 600 ألف وون
أسرة أودعت والدها، وهو في أواخر الثمانينيات من عمره، في دار رعاية، فدفعت خلال الشهرين الأولين نحو 2. 8 مليون وون شهرياً.
دخول واحد للمستشفى ويبدو الوالدان أكبر سنًا فجأة… هل السبب العمر فعلًا أم إشارة إلى «الوَهَن»؟
«خرجنا من المستشفى، لكن الوضع ما عاد مثل قبل. الفرق واضح حتى بالعين.» يصير هذا بعد ما يقضي الوالدان عدة أيام في...
«هذا إريك من شينهوا فعلًا؟»… تغيّر شكله مؤخرًا، وش سبب زيادة وزنه؟
لفتت مستجدات إريك (47 عامًا) من فرقة شينهوا الأنظار. حضر إريك مؤخرًا مع زوجته الممثلة نا هيه-مي وطفليه حفل زفاف عضو...
ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن ممارسة الرياضة لمدة يومين متتاليين؟
يمكن للأشخاص العاديين، وليس مرضى السكري، فقدان الوزن إذا قاموا بإدارة مستويات السكر في الدم بشكل جيد.
"لماذا أكره الطهي وغسل الصحون الآن؟" إلى متى سأبقى وحدي؟... ما هي نسبة تقسيم الأعمال المنزلية للزوج المتقاعد؟
الأزواج في الثلاثينيات الذين يعملون معاً يميلون إلى أن تكون لديهم نسبة عالية من تقسيم الأعمال المنزلية.
حقن الحمية، تفقد الوزن ولكن... هل يتغير 'هذا' تمامًا؟
أظهرت نتائج دراسة أن أدوية GLP-1 الموصوفة لفقدان الوزن لا تقتصر على كبح الشهية بل تغير استهلاك المواد الغذائية بشكل...
1