تأجيل إدارة الأموال، الرد على رسائل البريد الإلكتروني القديمة، تغيير الحجوزات... تجارب عدم الرغبة في التعامل مع الأعمال المزعجة موجودة لدى الجميع. مؤخرًا، ظهرت "ليلة الإدارة" (Admin Night) كاتجاه جديد حيث يجتمع الأصدقاء لإنجاز الأعمال المتراكمة. استكشفنا في هيلستاجرام ما هو هذا الاتجاه ولماذا هو شائع.
الأعمال المزعجة التي يصعب إنجازها بمفردك، يتم إنجازها معًا في "غرفة دراسة الكبار"
ظهر مصطلح "ليلة الإدارة" لأول مرة في عمود كتبه الصحفي كريس كولين في وول ستريت جورنال (WSJ). من خلال مقال بعنوان "كيفية إقامة أضعف حفلة"، اقترح كولين تجمعًا حيث يجتمع الأصدقاء لإنجاز الأعمال المعلقة في مكان واحد.
وأشار كولين إلى أن "العبء الذي يعاني منه الإنسان العصري يعمق الشعور بالعزلة"، مضيفًا أن "الأعمال الصغيرة التي لا تنتهي تحبسنا في الشاشات وتبعدنا عن بعضنا البعض". واقترح كحل لهذه المشكلة أن يجتمع الأصدقاء في مكان واحد مثل المنزل أو المقهى لإنجاز الأعمال المعلقة. إنه نوع من "غرفة دراسة للكبار".
لاقى هذا الاقتراح استجابة فورية من العديد من الناس. على وسائل التواصل الاجتماعي مثل تيك توك، تتزايد صور المؤثرين الذين يجتمعون في المقاهي أو منازل الأصدقاء بملابس مريحة مع أجهزة الكمبيوتر المحمولة الخاصة بهم. بدلاً من التجمعات الكبيرة أو تناول الطعام في مطاعم باهظة الثمن، أصبح هذا التجمع هو الأكثر "عصرية" بين جيل MZ في الخارج اعتبارًا من عام 2026.
التواصل الاجتماعي الفعال في عصر ارتفاع الأسعار والعزلة
تعود شعبية "ليلة الإدارة" إلى "الاقتصادية" و"السهولة". لقد خفض هذا التجمع بشكل كبير التكاليف الملموسة وغير الملموسة التي تتطلبها التجمعات الاجتماعية التقليدية. لا حاجة للارتداء بشكل أنيق، ولا حاجة لوضع خطط لحجز مطاعم باهظة الثمن. يكفي أن يجتمع الأصدقاء بملابس مريحة ويتناولوا وجبات خفيفة بسيطة أثناء إنجاز أعمالهم. لقد استهدفت هذه الفكرة بدقة رغبة الناس في الحفاظ على العلاقات رغم الضغوط المالية في عصر ارتفاع الأسعار.
بالإضافة إلى ذلك، هناك ميزة تعزيز العلاقات مع الأشخاص الذين يعيشون في نفس المنطقة. في المجتمع الحديث، معظم الأصدقاء يعيشون بعيدًا عن بعضهم البعض. يمكن أن تعزز هذه العلاقات الحياة، ولكن من الصعب لقاء الأصدقاء بشكل عاجل أو بدون سبب. أحيانًا، يفتقد الناس "رائحة البشر" من خلال اللقاءات المباشرة مع الأصدقاء.
في هذه الحالة، يمكن أن تساعد "ليلة الإدارة" في تعزيز العلاقات مع الأصدقاء المحليين دون أي ضغوط. اللقاء مع الجيران الذين يشاركون نفس نمط الحياة يخفف من العطش للتواصل المباشر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون هذه التجمعات المحلية فرصة لتبادل المساعدة والتواصل.
زيادة الإنتاجية من خلال تأثير "تضاعف الجسم"
على الرغم من أن "ليلة الإدارة" هي مصطلح جديد، إلا أن مفهوم "تضاعف الجسم" الذي يستند إليه هو استراتيجية سلوكية تم التحقق منها بالفعل في علم النفس. تُستخدم هذه الطريقة بشكل رئيسي في علاج مرضى اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)، حيث يتم خلق بيئة يكون فيها شخص ما بجانبك، مما يعزز الشعور بالاستقرار النفسي والقدرة على التنفيذ.
الجوهر في "تضاعف الجسم" هو أنه لا حاجة لتدخل أو نصيحة نشطة من الآخرين. وجود شخص آخر يعمل بجانبك يعمل كداعم قوي لمنع "التشتت". إن الشعور بالضغط الخفيف الناتج عن مشاركة المساحة مع شخص آخر يحفز وظائف الدماغ التنفيذية، مما يساعد على التركيز على الأعمال المملة أو المحبطة.
يحلل علماء النفس أن هذه الطريقة في العمل الجماعي تقلل من المقاومة العاطفية التي يواجهها الأفراد عند بدء العمل. وجود الآخرين يمكن أن يعوض بشكل فعال عن القلق الغامض والرغبة في التأجيل التي يشعر بها الشخص عند بدء العمل بمفرده، ويعطي القوة اللازمة للتنفيذ من خلال الوقت المشترك.
ملاحظة المحرر: يبدو أن هذا الاسم غريب، لكن المحتوى هو بالضبط ما أحتاجه! هاها! أؤجل الأعمال دائمًا وأشعر بالضياع، لكنني حقًا أشعر بالفضول!
