عندما تبدو البشرة باهتة، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو كريم التغذية. يبدو أنه كلما زادت الكمية المستخدمة، ستتحسن البشرة، لكن هناك تجارب عديدة تشير إلى أن اللمعان أو المشاكل قد زادت بدلاً من ذلك. كريم التغذية ليس مستحضر تجميل يزداد تأثيره مع زيادة الكمية. من المهم أولاً معرفة ما تحتاجه بشرتي الآن. فالمكونات وطريقة الاستخدام تختلف تمامًا حسب نوع البشرة.
دور كريم التغذية | تعزيز الحاجز بدلاً من "تغذية"
كريم التغذية له دور أكبر في تغطية الرطوبة والمكونات الفعالة الموجودة بالفعل، بدلاً من إدخال التغذية مباشرة إلى البشرة. المكونات المشابهة للدهون الجلدية مثل السيراميد، الأحماض الدهنية، والكوليسترول تعزز الحاجز وتقلل من تبخر الرطوبة. إذا كانت البشرة مشدودة بسهولة بعد غسل الوجه أو أصبحت حساسة للمنبهات الخارجية، فقد يكون ذلك إشارة على ضعف وظيفة الحاجز. في هذه المرحلة، يكون الكريم أقرب إلى "اللمسة النهائية التي تثبت الحالة" بدلاً من "المنتج الذي يحقق التأثير".
البشرة الجافة | السيراميد وزبدة الشيا في المقدمة
البشرة الجافة تفتقر إلى القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة، لذا فإن تعزيز الحاجز هو الأمر الأساسي. السيراميد، زبدة الشيا، والسكواليين تشكل غلافًا على سطح البشرة لتخفيف الشد والتقشر. من المفيد استخدام كمية كافية لتغطية البشرة في الليل. خاصة في بيئات التدفئة، يمكن أن يظهر فرق كبير في حالة البشرة في اليوم التالي بناءً على استخدام الكريم. ومع ذلك، يجب ضبط الكمية المستخدمة خلال النهار لتجنب تكتل المكياج.
البشرة الدهنية | تجنب الزيوت الثقيلة واستخدام تركيبات خفيفة
البشرة الدهنية قد تؤدي إلى اللمعان والمشاكل إذا تم استخدام كريم التغذية بشكل عشوائي. من الأفضل استخدام كريمات الجل أو اللوشن الخفيفة بدلاً من الزيوت المعدنية أو الزيوت النباتية الثقيلة. علامة "غير كوميدوغينيك" لا تعني عدم وجود مشاكل لجميع أنواع البشرة، ولكن يمكن اعتبارها مؤشرًا على أنه تم تصميمها مع مراعاة إمكانية انسداد المسام. الحفاظ على البشرة بشكل مريح وغير محصور هو المعيار الأساسي للاختيار.
البشرة المختلطة | استخدام موضعي بدلاً من استخدام كريم واحد على الوجه بالكامل
استخدام نفس الكريم على الوجه بالكامل للبشرة المختلطة قد يسبب مشاكل. من الأكثر فعالية استخدام كريم التغذية بشكل رقيق فقط على المناطق الجافة مثل الخدين وحول الفم. من الأفضل تخطي منطقة T أو استبدالها بمنتجات رطبة خفيفة. من الضروري أيضًا أن تكون هناك مرونة في نطاق الاستخدام حسب الموسم أو الحالة. مفتاح البشرة المختلطة هو ضبط نطاق وكمية الاستخدام بدلاً من المنتج.
البشرة الحساسة | كلما كانت المكونات أقل، كانت أكثر أمانًا
حتى المكونات الجيدة يمكن أن تسبب تهيجًا للبشرة الحساسة إذا زادت. الوصفات البسيطة التي لا تحتوي على عطور أو كحول أو زيوت أساسية تعتبر أكثر أمانًا نسبيًا. المكونات التي تم البحث فيها مثل البانثينول أو الماديكاسوسيد تعتبر أقل عبئًا. من المفيد إجراء اختبار موضعي قبل استخدام منتج جديد على الوجه بالكامل. إذا كانت البشرة مريحة بعد الاستخدام وانخفض الاحمرار، فهذا هو الاختيار المناسب لحالة البشرة الحالية.
البشرة التي تعاني من مشاكل في المرونة | الكريم في "المرحلة النهائية"
من السهل توقع جميع الفوائد من كريم التغذية للبشرة التي تعاني من مشاكل في المرونة. لكن دور الكريم هو الحفاظ على تأثيرات السيروم أو الإيسنس التي تم وضعها في الخطوات السابقة بدلاً من توفير المكونات الفعالة بشكل نشط. يجب ملء البشرة بالرطوبة والمكونات الفعالة أولاً ثم تغطيتها بالكريم لزيادة التأثير الملحوظ. بدلاً من تغيير الكريم، يمكن أن يتغير رد فعل البشرة فقط من خلال مراجعة ترتيب الاستخدام.
