«أضعها دائمًا قبل التصوير»… ما وسيلة بارك جي هيون للتعامل مع انتفاخ وجهها؟
كشفت الممثلة بارك جي هيون عن الطرق التي تتبعها عادةً للتعامل مع الانتفاخ. شاركت بارك جي هيون كيم غو يون بطولة مسلسل نتفليكس «أنت وكل شيء آخر».
نتائج البحث عن "النوم"
«هل عدم انتظام الدورة الشهرية سببه اقتراب انقطاع الطمث؟» أمراض رحمية يسهل إغفالها خلال المرحلة الانتقالية لانقطاع الطمث
تمرّ النساء في الأربعينيات والخمسينيات من العمر بتغيرات جسدية متعددة مع اقتراب انقطاع الطمث. فقد تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة أو تتغير كمية النزف،...
الإفراط في السكريات وزيادة الوزن… 6 سمات لدى من يُصابون بنزلات البرد بسهولة
هناك أشخاص يعانون على نحو خاص من نزلات البرد كلما حلّ موسم الانتقال بين الفصول. تحدث نزلات البرد نتيجة العدوى...
«من دون تجويع.. دهون الأحشاء تتراجع بسرعة»… اختصاصي سمنة يحدد عادتين أساسيتين
يبادر كثيرون فوراً إلى تقليل كمية الطعام والبدء بممارسة الرياضة بهدف إنقاص الوزن. لكن نجاح الحمية لا يتوقف على النظام...
دهون الأحشاء تهدد صحة من هم في منتصف العمر.. 4 طرق بسيطة لتقليلها
بعد منتصف العمر، ينخفض كلٌّ من معدل الأيض الأساسي ومستوى النشاط، ما يجعل زيادة دهون الجسم أسهل.
التوقف التام عن الحياة الجنسية قد يضر بالصحة… فماذا عن رجال الدين؟
ليس قليلاً عدد الأزواج الذين يبتعدون تدريجياً عن العلاقة الحميمة بعد منتصف العمر، تحت وطأة ضغوط الحياة اليومية والإرهاق.
الألم المزمن يرهق 1.5 مليار شخص… هل ينتهي بكبح «حاسة الدفء»؟
يُقدَّر أن نحو 1.5 مليار شخص حول العالم يعانون من الألم المزمن. لكن المسكنات التقليدية تبقى محدودة بسبب مخاوف من آثار...
«هل يجب أن تصبح البشرة «مُقرمِشة» دائماً؟ هذا يضرّها»… تنظيف كيه-بيوتي يختلف بين الصباح والمساء
يسهل على كثيرين الاعتقاد بأن البشرة ينبغي أن تصبح «مُقرمِشة» بعد غسل الوجه كي يشعروا أنها نُظِّفت جيداً.
آي يو بقَصّة قصيرة ولي جونغ-سوك بزيادة كتلة عضلية… لماذا يغيّر البعض مظهره بعد الانفصال؟
عاد اسم المغنية آي يو (33 عاماً) والممثل لي جونغ-سوك (37 عاماً) إلى الواجهة بعد أن كشف كل منهما، على حدة، عن تغيّر لافت...
«أحلم بيوميات عادية مع طفلي»… توسيع خيارات علاج أطفال متلازمة درافيت
«حتى قبل أن تبلغ طفلتي عامين، كانت تُصاب كثيراً ليس فقط بالتشنجات الحموية بل أيضاً بالتشنجات غير الحموية.