دايونغ «خسرت 12 كغم».. تقول إنها تناولت صباحاً على معدة فارغة «هذه الخضار» غير المألوفة.. ما هي؟
نجحت دايونغ (27 عاماً) من فرقة ووجوسونيو في خسارة 12 كغم، ما أعاد تسليط الضوء على نظامها الغذائي. وتحافظ دايونغ، التي يبلغ طولها 161 سم ووزنها 43...
نتائج البحث عن "الخيار"
شاي يخفف الالتهاب.. لكن شربه «بهذه» الطريقة قد يطيح بفوائده الصحية؟
باتت فوائد الشاي الصحية، بما في ذلك الشاي الأخضر والشاي الأسود وأنواع أخرى، معروفة على نطاق واسع. لكن طريقة الشرب قد تحرم الشخص من هذه الفوائد إذا...
3 طرق ذكية لتناول الملفوف «بهذه الطريقة» لتقليل زيادة الوزن… وتستفيد من الرأس كاملاً
يُعدّ الملفوف من المكونات الثابتة في سلة التسوق لدى المهتمين بالصحة. فهو غني بالألياف الغذائية ومنخفض السعرات الحرارية،...
تحذير من «مينوكسيديل» الفموي لتساقط الشعر: قد يسبب وذمة وشعراً خشناً في الوجه
عصر 10 ملايين شخص يعانون تساقط الشعر. ومع تصاعد الاهتمام بعلاج تساقط الشعر، بات من أكثر الأدوية تداولاً بين المرضى...
هل تعني الصلصات منخفضة السكر أنك تستطيع تناولها بلا قيود؟… 3 قواعد لتقليل زيادة الوزن
عند بدء الحمية، يقلّل كثيرون من الأرز أو الخبز والوجبات الخفيفة، لكنهم يتعاملون مع الصلصات على أنها تفصيل ثانوي.
هل يظهر «غليفيك» الثاني؟ احتدام المنافسة على علاج لسرطان هضمي نادر
هناك سرطان نادر ينشأ في جدار المعدة أو الأمعاء يُعرف باسم الورم السدوي المعدي المعوي .
«أتناول السلطة.. فلماذا لا ينخفض وزني؟».. هل تُفسد «الإضافات» الحمية؟
عند بدء الحمية، يتجه كثيرون أولاً إلى السلطة. وفي الآونة الأخيرة، باتت خيارات «سلطة كوجبة» شائعة أيضاً، مثل بوكيه...
الذكاء الاصطناعي و3D يعيدان تعريف المعيار الأول لزراعة الأسنان… «أين وكيف نزرعها لتصمد مدة أطول؟»
يؤجل السيد «أ» في أوائل الستينيات من عمره استشارة زراعة الأسنان للشهر الثالث، بعدما فقد ضرسين متتاليين.
لا تستطيع الاستغناء عن الخبز؟ 4 قواعد لتناوله بطريقة تقلّل زيادة الوزن
بالنسبة لكثير من محبي الخبز، تبدو نصيحة «التوقف عنه تماماً» غير واقعية. فتناول التوست على الفطور، أو إقران القهوة...
«لذيذة وسعراتها منخفضة»… 5 وجبات خفيفة لا تزيد الوزن أثناء الحمية
غالباً ما تكون «الوجبات الخفيفة» الموضوعة على المكتب أو طاولة الطعام أكبر ما يعرقل الالتزام بالحمية.