انتقلتُ إلى بيتٍ واجهته جنوبية لكني صرتُ أكثر تعبًا… كان فيه سببٌ آخر
"البيت واجهته جنوب، ليه أحس بتعب كذا؟" في ناس يكررون هالكلام بعد الانتقال. فعليًا، سواء كانت الواجهة شرق أو غرب فالمشكلة نفسها.
نتائج البحث عن "روتين"
كيف تقلّل الشهية المفرطة؟ «أكثروا من تناول هذا الطعام صباحًا»
إذا كنت لا تتناول الإفطار إطلاقًا، أو تكتفي بقطعة خبز على عجل، فقد تحتاج إلى إعادة النظر في روتين إفطارك. ذلك لأن تناول إفطار غني بالبروتين يساعد على...
«صدق يخلّي البشرة مشدودة؟» مستحضرات الكولاجين، مهما حطيتي منها بتخسرين إذا ما عرفتي «هالشي»
في لحظة معيّنة، لما تبدأ البشرة تترهّل وتقلّ مرونتها، يصير طبيعي إن كثير ناس يروحون أول شيء لمستحضرات الكولاجين.
«التقييمات كثيرة، بس هل يناسب بشرتي؟»… مستحضرات التجميل اللي مسوية ضجة هالأيام بـ«PDRN»، وش قد هي فعّالة فعلًا؟
لما تزيد الأيام اللي تحسّين فيها إن البشرة باهتة والمكياج يتكتّل عليها، تلقائيًا تروحين للمكوّنات اللي يقولون إنها...
أونتشاي من فرقة لِه سيرافيم، سرّ نحافة الساقين؟... «إذا سويتي كذا وقت النوم يروح تورّم الرجلين»
قدّمت أونتشاي (20 عامًا)، عضوة فرقة الكيبوب لِه سيرافيم ، «جوارب الضغط» كأحد منتجات العناية التي تحملها في حقيبتها،...
«قلّل الكربوهيدرات وأكثر من الألياف الغذائية»… 7 مبادئ للتخلّص من دهون البطن البارزة
دهون البطن هي أول ما يزيد عند اكتساب الوزن، لكنها آخر ما يختفي عند إنقاصه. ولهذا تُعد حمية التخلص من دهون البطن من أصعب...
«ملك النظافة» برايان: «إذا ما غسلت هالمنطقة وقت الشاور فأنت مثل الحيوان»… بؤرة للروائح الكريهة؟
كشف المغني برايان عن روتين الاستحمام الخاص به. وفي مقطع فيديو نُشر يوم 7 من الشهر الماضي على قناته في يوتيوب بعنوان...
نمتِ زيادة لكن وجهك ما زال تمام؟… اتّبعي بس «العناية بالبشرة في 3 دقائق» وتحصلين على بشرة أصغر سنًا!
في صباحٍ تنامين فيه زيادة، أول شيء غالبًا ينلغي هو العناية بالبشرة. لكن إهمال روتين الصباح—even لو كان سريع—ممكن يحدد...
هان غا-إن بوزن 52 كجم: «المشي ما يُعتبر تمرين»… وبداله تعتمد على «هالتمرين» للمحافظة على رشاقتها، وش هو؟
كشفت الممثلة هان غا-إن عن سرّ نظامها في إدارة الوزن. مؤخرًا، نُشر على قناة هان غا-إن في يوتيوب مقطع يتضمن تمارين وطرق...
«الإيسانس والسيروم والأمبول… هل يجب أن أستخدمهم جميعًا؟»… ما الذي تحتاجه بشرتي حقًا؟
من بين مستحضرات التجميل الأساسية، أكثر ما يسبب حيرة هو الإيسانس والسيروم والأمبول. تبدو متشابهة، لكن وظائفها مختلفة،...