تتناول المكمّلات بانتظام… ثم تسمع «صحتك تسوء»؟ قد تكون المشكلة في ما تفوّته صباحاً على معدة فارغة
في صباحات مزدحمة، يختار كثيرون البدء بالمكمّلات الغذائية بدلاً من تناول وجبة كاملة. وأصبح من المعتاد أن يبدأ البعض يومه بفيتامينات وأوميغا 3...
نتائج البحث عن "فيتامين E"
هل تكفي زيادة البروتين لتكبير العضلات؟… الأهم هو «تحميل العضلة»
يسود بين كثيرين، تحت تأثير تسويق سوق مكملات البروتين الضخم، اعتقاد مفاده أن «تناول كميات كبيرة من البروتين يعني بناء عضلات أكثر».
جراحات تصحيح الإبصار بالقرنية: كيف تعرف أي تقنية تناسب عينيك؟
عند البدء في البحث عن الليزك أو الليزك السطحي (لاسيك)، يصطدم كثيرون منذ البداية بمصطلحات غير مألوفة: ويففرونت، التوجيه...
«5 عادات تمنع زيادة الوزن تماماً»… خبيرة خسرت 27 كيلوغراماً تكشف السر
هناك أشخاص يحافظون على قوام رشيق رغم أنهم لا يتبعون نظاماً غذائياً خاصاً. في المقابل، يزداد وزن آخرين بسهولة رغم أنهم...
الزهور ونسيم الربيع يدعوان إلى النوم… مسقط رأس «ملك المخدرات» يعيد ابتكار نفسه مدينةً للتعافي
«أفضل نوم» الذي بحث عنه رامبو… العثور عليه في وادي الأنديز كتب الشاعر الفرنسي البارز في المدرسة الرمزية آرثر رامبو في...
تتبّعت كتلتك العضلية لكن فاتك عامل حاسم… «هذا» يفرّق في معدلات النجاة من سرطان القولون
"تناولوا الطعام جيداً، وعليكم أولاً تعزيز اللياقة البدنية." هذه عبارة يسمعها كثيراً المرضى وعائلاتهم قبل جراحة السرطان،...
النظر إلى الهاتف داخل السيارة يسبب الغثيان… هل تقلل «النقاط المتحركة» في آيفون دوار الحركة؟
قد يُصاب كثيرون بدوار الحركة عند النظر إلى شاشة جهاز إلكتروني مثل الهاتف أو الكمبيوتر اللوحي داخل سيارة متحركة.
علاج CAR-T من دون سحب خلايا المريض؟… «جونسون آند جونسون» تراهن بـ1.1 تريليون وون
تضخ «جونسون آند جونسون» (J&J) أكثر من 1 تريليون وون في تقنية تُحوّل خلايا المناعة لدى المريض إلى خلايا CAR-T (الخلايا...
هل يمكنني الخضوع لإجراء TAVI أيضاً؟… 11 سؤالاً أساسياً قبل تدخل صمامات القلب
بين مرضى تضيّق الصمام الأبهري الشديد، يؤجل كثيرون العلاج خوفاً من الجراحة. بعضهم يواصل التحمل قائلاً: «ماذا سأفعل في...
ما سرّ إطلالة جيني الأكثر جمالاً في الصيف؟ مكياج «اللافندر» الذي أشعل الحديث في إسبانيا
صعدت مغنية الكيبوب جيني إلى المسرح الرئيسي كإحدى أبرز المشاركات في «مهرجان ماد كول » الذي أُقيم أخيراً في مدريد...