5 أطعمة أعلى بروتيناً من الزبادي اليوناني ومناسبة للحمية
يحظى الزبادي اليوناني باهتمام متزايد في الآونة الأخيرة بوصفه من أبرز الأطعمة الغنية بالبروتين. فمحتواه المرتفع من البروتين يمنح إحساساً واضحاً...
المقال الكامل(1000)
الذكاء الاصطناعي يتتبع تصلّب الرئة… ارتفاع 4%p خلال عام «إشارة خطر»
حددت دراسة معياراً يتيح قياس مدى تقدّم التليّف الرئوي مجهول السبب—الذي تتصلّب فيه الرئة تدريجياً—باستخدام الذكاء الاصطناعي ، بما يساعد على تقدير مسار...
مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للخطر في «هذا الحر»… خفقان وإغماء رسائل تحذير من القلب
مع استمرار موجة حر شديدة تتجاوز 40 درجة مئوية على مستوى البلاد يوماً بعد يوم، وارتفاع حالات أمراض الإجهاد الحراري مثل...
«خرّبتِ شعرك بالكامل» تكسر وتقصف... ما أسوأ عادة تُتلف الشعر في الصيف؟
مع دخول الصيف، يلاحظ كثيرون أن الشعر يصبح فجأة باهتاً وخشناً، أو أن الخصلات تتكسر وتتقصف أطرافها.
لدغات الأفاعي تُدخل 6 من كل 10 إلى المستشفى… سبتمبر الأخطر خلال تنظيف المقابر والأعمال الزراعية
عاد موسم تنظيف المقابر. كثيرون يبدؤون بحمل المنجل وآلة قصّ الأعشاب من دون أن يتوقعوا أن أفعى قد تكون مختبئة بين...
«وزنك ثابت لكن خصر البنطال صار ضيقاً؟»… 5 علامات تشير إلى زيادة الدهون الحشوية
إذا كان الوزن ثابتاً لكن البطن وحده يبرز بشكل ملحوظ وازداد محيط الخصر، فالأجدر التحقق مما إذا كانت الدهون تتراكم في...
كيم هيه-سو «تأكل كثيراً ولا بطن لديها»... ما سر القوام «غير الواقعي»؟ هل هو هذا التمرين؟
أبدى الممثل كيم جي-هون إعجابه بقوام كيم هيه-سو. ومؤخراً، نشرت قناة يوتيوب «PDC» مقطعاً بعنوان «[تحذير] مهرجان من...
«تكوّن صقيع أبيض على الآيس كريم»… هل يؤكل أم يُرمى؟
في أيام الصيف الحارة، يمنح وجود الآيس كريم في المجمّد شعوراً بالاطمئنان. ولا سيما عبوات الآيس كريم الكبيرة؛ إذ يحملها...
هل يمكنني الخضوع لإجراء TAVI أيضاً؟… 11 سؤالاً أساسياً قبل تدخل صمامات القلب
بين مرضى تضيّق الصمام الأبهري الشديد، يؤجل كثيرون العلاج خوفاً من الجراحة. بعضهم يواصل التحمل قائلاً: «ماذا سأفعل في...
مستشفى دونغسان بجامعة كيميونغ يحافظ على «الوقت الذهبي» للسكتة الدماغية بتصنيف وطني «1» للمرة الـ11 توالياً
أعلن مستشفى دونغسان التابع لجامعة كيميونغ، في الثالث من الشهر، حصوله على الدرجة «1» وهي أعلى تصنيف، في «التقييم الحادي...