نتائج البحث عن "التفاح"

هل تستيقظ ووجهك منتفخاً كل صباح؟ 5 أطعمة تساعد على طرح الصوديوم

هل تستيقظ ووجهك منتفخاً كل صباح؟ 5 أطعمة تساعد على طرح الصوديوم

عندما ترى وجهك منتفخاً في المرآة صباحاً، غالباً ما تتذكر متأخراً وجبة الليل الخفيفة التي تناولتها في الليلة السابقة.
«لذيذة وسعراتها منخفضة»… 5 وجبات خفيفة لا تزيد الوزن أثناء الحمية

«لذيذة وسعراتها منخفضة»… 5 وجبات خفيفة لا تزيد الوزن أثناء الحمية

غالباً ما تكون «الوجبات الخفيفة» الموضوعة على المكتب أو طاولة الطعام أكبر ما يعرقل الالتزام بالحمية. فمع تكرار التقاط بضع قطع من المقرمشات من دون...
هل إهمال الإمساك يفاقم المرض؟… 4 فواكه تنشّط حركة الأمعاء

هل إهمال الإمساك يفاقم المرض؟… 4 فواكه تنشّط حركة الأمعاء

إذا ما كانت عملية التبرز غير منتظمة أو غير سلسة، فغالبًا تحتاج تراجع نظامك الغذائي. وبالذات يُنصح بتناول كمية كافية من...
«ليش نحط خل في القهوة؟»… طريقة دايت مسوية ضجة في الصين: وش تأثيرها؟

«ليش نحط خل في القهوة؟»… طريقة دايت مسوية ضجة في الصين: وش تأثيرها؟

في الفترة الأخيرة انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي الصينية طريقة دايت غير مألوفة تعتمد على خلط الخل مع القهوة السوداء...
«الخل قلوي» مو صحيح... وحتى لو صار الجسم قلوي فهذا خطر

«الخل قلوي» مو صحيح... وحتى لو صار الجسم قلوي فهذا خطر

يتقدّم العلم لما يكسر حدس الإنسان. غاليليو صحّح الاعتقاد إن الجسم الثقيل يطيح أسرع من الجسم الخفيف.
أطعمة تساعد على إنقاص الوزن وطرق إدارتها… هل كانت «إزالة سموم الكبد» بهذه الأهمية؟

أطعمة تساعد على إنقاص الوزن وطرق إدارتها… هل كانت «إزالة سموم الكبد» بهذه الأهمية؟

توجد طرق كثيرة معروفة للحمية. تقليل الكربوهيدرات، تجنّب الإفراط في الأكل، الإكثار من الخضار والبروتين، ممارسة الرياضة...
«إذا أضفت “هذا” تطلع تركيبة لذيذة بشكل غير متوقع»… آسا من “بيبي مونستر” الماهرة في الطبخ: وش فطورها؟

«إذا أضفت “هذا” تطلع تركيبة لذيذة بشكل غير متوقع»… آسا من “بيبي مونستر” الماهرة في الطبخ: وش فطورها؟

لفتت آسا، عضوة فرقة الكيبوب بيبي مونستر ، الأنظار بعد ما كشفت عن شغفها بالطبخ وروتين فطورها.
«رحت أشوف الأشباح وطلعت أتعافى على درب اللقالق»… ييسان تتصدر مع «سالموكجي»، وزيارتها بالنهار أروع وأجدد

«رحت أشوف الأشباح وطلعت أتعافى على درب اللقالق»… ييسان تتصدر مع «سالموكجي»، وزيارتها بالنهار أروع وأجدد

مع نجاح فيلم «سالموكجي»، برزت ييسان في تشونغتشونغنام-دو كوجهة لـ«سياحة مواقع التصوير» حيث يتتبع الزوار الأماكن التي...
«تنحّف وتقوّي المعدة بعد»… 4 أطعمة مناسبة صباحًا على معدة فاضية

«تنحّف وتقوّي المعدة بعد»… 4 أطعمة مناسبة صباحًا على معدة فاضية

في ناس أول ما يصحون يشربون قهوة على طول، لكن قهوة الصباح على معدة فاضية ممكن تضرّ المعدة.
الخضار والفواكه إذا خزّنتها «بهذه الطريقة» تبقى لذيذة وطازجة… هل هذا صحيح؟

الخضار والفواكه إذا خزّنتها «بهذه الطريقة» تبقى لذيذة وطازجة… هل هذا صحيح؟

قد تكون مرّيت بتجربة مزعجة لما تذبل الخضار أو الفواكه اللي خزّنتها في الثلاجة بسرعة بدون ما تنتبه.