أكلتُ كثيرًا من التفاح والجزر… وأنا أتابع ضبط سكر الدم، ماذا أفعل؟
قد يقول من يلتزمون بحمية غذائية صارمة: «لا تأكلوا حتى الفاكهة». وذلك لأن الفاكهة تحتوي على سكر أكثر مقارنةً بالخضروات، ما يزيد القلق لدى من يراقبون...
نتائج البحث عن "تناول الطعام"
هل يُفسِد علاج السمنة من نوع GLP-1 عند تناوله على المدى الطويل عملية الأيض؟
طرحت إمكانية مفادها أنه عند تناول أدوية علاج السمنة من فئة الببتيد 1 الشبيه بالجلوكاجون (GLP-1) المستخدمة في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك كوريا، على...
عشان كذا جسمها نحيف… آيو بوزن 44 كجم تقول إن السر في «هالعادة»… وش هي؟
عادت آيو لتلفت الأنظار مجددًا بعاداتها الغذائية غير المعتادة. مؤخرًا، ظهرت آيو على قناة يوتيوب «يو إن راديو»، وخلال...
مستحيل آكله نيّئًا، وقد يرفع خطر «الوفاة المفاجئة»… ما الطعام اللي حذّر منه أستاذ في مستشفى أسان؟
تحدّث البروفيسور كوون هيوك-سو، اختصاصي الحساسية والمناعة السريرية في مستشفى أسان بسيول، عن أطعمة ما يأكلها نيّئة أبدًا.
جيون سو-يون بوزن 44 كجم تكشف عن كمية طعام صادمة… كان فيه سبب للحفاظ على قوام «نحيفة جدًا لدرجة العظم»
كشفت جيون سو-يون، قائدة فرقة « I-DLE»، عن كمية طعام قليلة جدًا بشكل لافت. وكانت قد أثارت الدهشة سابقًا بالحفاظ على وزن...
«هذا إريك من شينهوا فعلًا؟»… تغيّر شكله مؤخرًا، وش سبب زيادة وزنه؟
لفتت مستجدات إريك (47 عامًا) من فرقة شينهوا الأنظار. حضر إريك مؤخرًا مع زوجته الممثلة نا هيه-مي وطفليه حفل زفاف عضو...
هل تشعر بالألم والتعب يوميًا حتى مع تناول المكملات؟… هناك «مكونات مطلوبة» تختلف بحسب العمر
«تلقيت مكملًا غذائيًا كهدية لكن لا أدري إن كان مناسبًا لي» ليست عبارة غريبة الظهور. يُعد مايو، شهر الأسرة، فترة يزداد...
أو يون-آه، صار واضح سبب نحافتها… «هالمكوّن اللي ينحط في التوكبوكي يمنع ارتفاع سكر الدم المفاجئ؟»
كشفت الممثلة أو يون-آه، التي بدأت مسيرتها كعارضة أزياء، عن وصفة سناك خاصة بها تساعد على الحد من الارتفاع المفاجئ في سكر...
أثناء استخدام ويغوفي ومونجارو… إذا ظهرت «هذه الأعراض» فاذهب إلى المستشفى فورًا
مع انتشار أدوية علاج السمنة بهدف إنقاص الوزن وضبط سكر الدم في الآونة الأخيرة، تزداد أيضًا أهمية التعامل مع الآثار...
«قلّل الكربوهيدرات وأكثر من الألياف الغذائية»… 7 مبادئ للتخلّص من دهون البطن البارزة
دهون البطن هي أول ما يزيد عند اكتساب الوزن، لكنها آخر ما يختفي عند إنقاصه. ولهذا تُعد حمية التخلص من دهون البطن من أصعب...