كارينا تكشف سر خسارة 4 كغم في يوم واحد: «الجسم ينكمش»
كشفت كارينا، عضوة فرقة «إيسبا»، عن الطريقة التي خسرت بها 4 كغم في يوم واحد. وفي حلقة عُرضت أخيراً من برنامج الترفيه على قناة JTBC «أطلب منك الثلاجة»،...
نتائج البحث عن "صحة ك"
ليِم جي-يون بوزن 48 كغ.. ما سر قوامها «النحيف جداً» بملابس السباحة؟ «أحافظ عليه بتناول هذا المزيج كل صباح»
استعرضت الممثلة ليِم جي-يون قوامها بملابس السباحة. ونشرت ليِم جي-يون أخيراً عبر حسابها على مواقع التواصل الاجتماعي صوراً من رحلة إجازة مكافأة عن...
الحمل 3 مرات أو أكثر يرفع احتمال الكسور بعد سنّ اليأس بنسبة 36%
ترتفع مخاطر الكسور بشكل ملحوظ لدى النساء بعد انقطاع الطمث، مع تراجع كثافة العظام بالتزامن مع توقف إفراز الهرمونات...
«اشربيه حتماً بعد تناول الكربوهيدرات».. ما حقيقة «الماء الأحمر» لدى فرقة ريسين (RESCENE) الصاعدة؟
أثار روتين فرقة الفتيات الصاعدة ريسين داخل السكن، وطريقتها في ضبط سكر الدم بعد الوجبات، اهتماماً واسعاً.
بدائل الحليب النباتية: خيار صحي أم قد يتحول إلى ضرر؟ دليل اختيار الأنسب
في هذه الأيام، نادراً ما تخلو قوائم المقاهي من خيارات مثل «حليب الصويا» و«حليب اللوز» و«حليب الشوفان».
«على خطى TWS»… جرعة دوبامين في غانغنونغ من الأنشطة إلى تذوّق «سناكات K»
لا تغيب زيارة البحر عن خطط كثيرين في عطلة الصيف. يكفي تخيّل صوت الأمواج المنعش وصفاء المياه ومشهد الشاطئ المزدحم...
«كنت أعتمد على كولا زيرو فقط»… مُحلّيات صناعية بدل السكر: ما الذي يتغيّر إذا تناولتها يومياً؟
يرى كثيرون عند شرب كولا زيرو: «ما دام لا يحتوي على سكر فلن أقلق من زيادة الوزن». ويزداد هذا الاعتقاد لدى من يتّبعون...
«زاد وزني 4 كغم» يانو شيهو تكشف سر «الزيادة السريعة والنزول السريع»... ومرقها المفاجئ من «هذه الخضار»
كشفت يانو شيهو (50 عاماً)، زوجة مقاتل الفنون القتالية المختلطة تشو سونغ-هون ونجمة عروض الأزياء اليابانية، عن وصفتها لما...
بعد منتصف العمر تصبح أكثر أهمية… 4 أطعمة تُبقي «عمر الأوعية الدموية» أصغر
مع التقدم في العمر تفقد الأوعية الدموية مرونتها تدريجياً. وعندما تتصلب جدران الأوعية وتتراجع كفاءتها، يرتفع ضغط الدم...
يو جاي-سوك «178 سم و60.5 كغ».. ما العادتان اللتان يلتزم بهما للحفاظ على نحافته؟
كشف المذيع يو جاي-سوك (53 عاماً) عن عادات معيشية صحية. في مقطع فيديو نُشر في 11 من الشهر الجاري على قناة يوتيوب «تون...