هل تعاني تشوشاً في الرؤية وجفافاً في البشرة؟… أسباب تدفعك لتناول «هذه الفاكهة» في يوليو
في الصيف، يتجه كثيرون إلى البطيخ أو الخوخ، لكن «المشمش» الذي لا يتوافر إلا لفترة قصيرة بين يونيو ويوليو يبقى من الفواكه الموسمية التي تستحق أن تكون...
نتائج البحث عن "البرتقال"
سوء الأسنان يدفعك لتجنّب الناس قبل اللحم
أصبح من الصعب عضّ التفاحة بقوة. وعندما يلامس الثلج أثناء تناول النودلز الباردة «ناينغميون»، ينقبض الوجه تلقائياً.
تجنّبتَ اللحم لأنك لا تحبّه… هل قد يعرّضك الاعتماد على المكمّلات الغذائية للخطر؟
إذا ظهرت أعراض مثل التعب، الدوخة، الإحساس بالوهن، شحوب الجلد، أو ضيق النفس، فقد يشير ذلك إلى فقر الدم.
«نحيفة لكن أسفل البطن بارز»… 5 أطعمة تساعد على تقليل دهون البطن لدى متوسطي العمر
كثيرون يحافظون على وزن ضمن المعدل الطبيعي، لكنهم يلاحظون بروزًا واضحًا في أسفل البطن.
تفاح وتوت أزرق على معدة فارغة… ثم انتهيت في غرفة الاستراحة: ما السبب؟
جلست على مقعد عند رصيف المترو وارتشفت سموثي التفاح. هكذا انتهى فطور ما قبل الوصول إلى الشركة.
كتلة صلبة في الثدي؟ «لا تُقدِمي على إزالتها تلقائياً»… اختصاصي جراحة الثدي يوضح المعايير
في الفحوصات الصحية الدورية، تتلقى 20~30% من النساء في كوريا تشخيصاً باكتشاف عقيدات (كتل) أو أكياس (أكياس مائية) في...
«فقر الدم.. لا تُهملوه أبداً»… هل يفيد «هذا العصير»؟
أظهرت نتائج أن تناول الجوافة الغنية بفيتامين C بانتظام قد يخفف أعراض فقر الدم لدى النساء.
«أفرّش أسناني بجد، لكن ليه؟»... وش «العادة» غير المتوقعة اللي تخرّب الأسنان واللثة؟
في ناس أول ما يصحون يبدون يفرّشون أسنانهم على طول. وكثير بعد يتعشّون/يفطرون على عصير برتقال أو فواكه ثم يمسكون الفرشاة...
«لا تنزعوا سويقة الفراولة»... إذا فوّتّم هذه الخطوة مع فواكه الربيع بتروح المغذّيات هدر!
تُعدّ الفراولة والبرتقال والطماطم من أبرز فواكه الربيع، وهي غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لذا تُوصَف بأنها «مكمّل...
6 أطعمة تُسبب النعاس وتساعد على النوم عند تناولها
الأرق، أي عدم القدرة على النوم رغم الرغبة في ذلك، يجعل الشخص متعبًا طوال اليوم ويُضعف التركيز أيضًا، ما يصعّب الحياة...