مع التقدّم في العمر يقلّ النوم العميق وقد يصل الأمر إلى الالتهاب… «ليش أكلت هذا؟»
في سنّ الشباب، كثير من الناس يقدرون ينامون نومًا عميقًا حتى لو كان فيه ضوضاء حولهم. لكن مع التقدّم في العمر يصير الحصول على نومٍ مريح أصعب حتى مع...
نتائج البحث عن "لحم"
«حسبت إن وزنك نزل»… طيب لو كان هذا «خداع» و«وهم» منّا؟
يُعدّ نظام «قليل الكربوهيدرات عالي الدهون» من أكثر أنظمة التخسيس شيوعًا حاليًا في كوريا؛ إذ ينخفض الوزن بسهولة بمقدار 2~3 كجم خلال أول أسبوعين، فيشعر...
طفلنا حساس ومتذمّر حتى من الأمور البسيطة… 7 أطعمة تساعده على راحة البال
مثلما يتعرّض البالغون لأنواع مختلفة من التوتر، يمرّ الأطفال أيضًا بضغوط متعددة. فكثير من الأطفال يتألمون بسبب الدرجات...
مستحيل آكله نيّئًا، وقد يرفع خطر «الوفاة المفاجئة»… ما الطعام اللي حذّر منه أستاذ في مستشفى أسان؟
تحدّث البروفيسور كوون هيوك-سو، اختصاصي الحساسية والمناعة السريرية في مستشفى أسان بسيول، عن أطعمة ما يأكلها نيّئة أبدًا.
«قلّل الكربوهيدرات وأكثر من الألياف الغذائية»… 7 مبادئ للتخلّص من دهون البطن البارزة
دهون البطن هي أول ما يزيد عند اكتساب الوزن، لكنها آخر ما يختفي عند إنقاصه. ولهذا تُعد حمية التخلص من دهون البطن من أصعب...
إذا ما راحت ريحة القلاية الهوائية… حط «هالأكل» وشغّلها وخلاص؟
تعلق في القلاية الهوائية اللي انطبخ فيها لحم أو سمك ريحة زفارة مميزة لفترة طويلة. وحتى لو طبخت مكونات ثانية في اليوم...
«ما عاد أقدر على دايت التجويع»… جيمين من BTS، وش نظام خسارة 10 كجم؟
كشف جيمين من فرقة BTS (بارك جيمين، 30 سنة) عن سرّ خسارته 10 كجم. في 2 من الشهر الجاري، نُشر على قناة تشو سونغ-هون على...
«دهون البطن لازم تنزلها فورًا بهذه الطريقة»… هل صحيح إن إهمالها يرفع بعد خطر الإصابة بمرض باركنسون؟
يرتفع ضغط الدم، ويزيد محيط الخصر، ويحسّ الشخص باكتئاب بدون سبب. فيه ناس تجتمع عندهم هالثلاثة مع بعض.
«ارتفاع مقلق في سرطان القولون بين الشباب»… أستاذ طب الطوارئ: «هذا النوع من الأكل» خرّب الأمعاء
قال البروفيسور تشوي سوك-جيه، أستاذ طب الطوارئ في مستشفى يويدو سانتا ماري، إنه يشعر بالقلق لأن سرطان القولون لدى الفئات...
![[اليابان-جامعة جيتشي الطبية] لا يوجد أطباء في الريف؟ تجربة جامعة جيتشي التي كَسرت المعتقدات](https://cdn.kormedi.com/wp-content/uploads/2025/09/kakaotalk-20250924-112502745-e1760518906629.jpg)
[اليابان-جامعة جيتشي الطبية] لا يوجد أطباء في الريف؟ تجربة جامعة جيتشي التي كَسرت المعتقدات
في صباح أحد أيام الصيف الحارة التي بلغت فيها الحرارة 35 درجة مئوية، تجمّع طلاب يرتدون قمصانًا بيضاء أمام محطة صغيرة في...