نتائج البحث عن "الإرهاق"

هل يمكن تصحيح مرض كلوي نادر يسبب الإرهاق واضطراب نظم القلب بمقصّ الجينات؟

هل يمكن تصحيح مرض كلوي نادر يسبب الإرهاق واضطراب نظم القلب بمقصّ الجينات؟

استُخدم مقصّ الجينات لإدخال جين سليم إلى خلايا جذعية مأخوذة من مرضى بمرض وراثي نادر يتسبب في فقدان الملح بكميات كبيرة عبر البول.
تسبق مناسبة وتفاجئك بثور الشفاه مجدداً.. لماذا تتكرر الانتكاسة؟ وما الأعراض المبكرة؟

تسبق مناسبة وتفاجئك بثور الشفاه مجدداً.. لماذا تتكرر الانتكاسة؟ وما الأعراض المبكرة؟

قد يكون ظهور بثور حول الشفاه قبل مناسبة تلتقي فيها بعدد كبير من الناس موقفاً محرجاً للغاية. لا مفر من الحضور، لكن كيف يمكن إخفاء هذه البثور؟ وهل...
«أنام كثيراً ومع ذلك أشعر بالإرهاق»… 6 أسباب غير متوقعة لثِقَل الجسم طوال اليوم

«أنام كثيراً ومع ذلك أشعر بالإرهاق»… 6 أسباب غير متوقعة لثِقَل الجسم طوال اليوم

إذا كنت تنام ساعات كافية ومع ذلك تستيقظ وأنت تشعر بثِقَل في الجسم منذ الصباح ويلازمك التعب طوال اليوم، فالمسألة قد لا...
3 عادات خاطئة في عطلة نهاية الأسبوع قد تُفاقم «متلازمة يوم الاثنين».. حتى تكديس أعمال المنزل

3 عادات خاطئة في عطلة نهاية الأسبوع قد تُفاقم «متلازمة يوم الاثنين».. حتى تكديس أعمال المنزل

قد يظن كثيرون أنهم استعادوا طاقتهم خلال عطلة نهاية الأسبوع، لكنهم ما إن يصلوا إلى صباح الاثنين حتى يشعروا بثقل في الجسم...
«لا تتمرّن وأنت مُرهَق»… 9 تصرّفات يُفضَّل تجنّبها عندما يكون جسمك مُنهكًا

«لا تتمرّن وأنت مُرهَق»… 9 تصرّفات يُفضَّل تجنّبها عندما يكون جسمك مُنهكًا

فيه ناس يحرصون يتمرّنون مهما كانوا تعبانين. الالتزام بروتين رياضي شيء ممتاز، لكن هل التمرين يكون فعّال فعلًا لما يكون...
استقرار سكر الدم وتأثيرات مقاومة الشيخوخة: 4 أطعمة غنية بالأنتوسيانين

استقرار سكر الدم وتأثيرات مقاومة الشيخوخة: 4 أطعمة غنية بالأنتوسيانين

لتحسين الصحة، يساعد تناول أطعمة متعددة الألوان الزاهية. ومن بين هذه، تُعرف "الأطعمة الأرجوانية" بأنها تساعد على تنقية...
هل يمكن أن يساعدك قراءة الكتب بدلاً من استخدام الهاتف الذكي قبل النوم في الحصول على نوم عميق؟

هل يمكن أن يساعدك قراءة الكتب بدلاً من استخدام الهاتف الذكي قبل النوم في الحصول على نوم عميق؟

أظهرت دراسة أن قراءة الكتب في السرير أكثر فعالية في تحسين جودة النوم من مجرد إطفاء الأنوار والنوم مباشرة.
الإرهاق المزمن الذي يُترك دون علاج... هل يمكن أن يكون علامة على السرطان؟

الإرهاق المزمن الذي يُترك دون علاج... هل يمكن أن يكون علامة على السرطان؟

الإرهاق المزمن هو عرض شائع جداً، لذا يتم تجاهله في كثير من الأحيان. كما أنه لا يوجد شخص في العالم خالٍ من التوتر، فلا...
الإرهاق العقلي الذي يؤثر على التركيز، كيف نتخلص منه؟

الإرهاق العقلي الذي يؤثر على التركيز، كيف نتخلص منه؟

بعد الانتهاء من عمل عقلي طويل، يشعر الشخص بالضياع والإرهاق. وقد ظهرت نتائج أبحاث توضح كيفية التخلص من هذا الشعور...
تنميل الساقين عند المشي وزواله بالجلوس قد يشيران إلى مشكلة في العمود الفقري لا في الدورة الدموية

تنميل الساقين عند المشي وزواله بالجلوس قد يشيران إلى مشكلة في العمود الفقري لا في الدورة الدموية

غالبًا ما يُعزى تنميل الساقين والشعور بثقلهما إلى «ضعف الدورة الدموية». وقد يُظنّ أنهما ناتجان عن الإرهاق بعد يوم من...