«مدة النوم الأنسب للصحة طلعت حتى بالدقائق»... كيف كذا؟

«مدة النوم الأنسب للصحة طلعت حتى بالدقائق»... كيف كذا؟

النوم القليل جدًا أو النوم الكثير جدًا، الاثنين ما هم مفيدين للصحة. كشفت دراسة جديدة أن مدة النوم المناسبة للبالغين للعيش بصحة ولمدة أطول هي من 6...
هالأيام أشرب موية كثير وأدخل الحمّام كثير… هل هذا سكري؟

هالأيام أشرب موية كثير وأدخل الحمّام كثير… هل هذا سكري؟

مع استمرار موجات الحرّ، يزيد عدد الناس اللي يشربون كميات كبيرة من الموية. وبرضه يزيد تكرار التبول. ورغم إن هالشي ممكن يكون طبيعي، إلا إن بعض الناس...
شظايا «زجاج» تتغلغل في مفاصل جيل العشرينات والثلاثينات… «حتى لو مرّ هوا خفيف تصرخ»

شظايا «زجاج» تتغلغل في مفاصل جيل العشرينات والثلاثينات… «حتى لو مرّ هوا خفيف تصرخ»

اضطر الموظف المكتبي «أ» في الثلاثينات من عمره، في أول ليلة من رحلة خارجية كان مخطط لها من زمان، إنه يتأوّه لحاله داخل...
«وصلت» جونغكوك من BTS يكشف عن «هذا» فيُقلق المعجبين… هل يُعتبر تمرينًا؟

«وصلت» جونغكوك من BTS يكشف عن «هذا» فيُقلق المعجبين… هل يُعتبر تمرينًا؟

كشف جونغكوك من فرقة BTS عن دراجة نارية جديدة. في يوم 13 من الشهر الماضي، نشر جونغكوك على حسابه في وسائل التواصل...
«لازم تاكل “هذا” عشان تصغّر معدتك»… دايت واقعي من آيف غاول وري، وش هو؟

«لازم تاكل “هذا” عشان تصغّر معدتك»… دايت واقعي من آيف غاول وري، وش هو؟

كشفت غاول وري من فرقة الكيبوب (K-pop) آيف خلال بث مباشر عن هواجس واقعية تتعلق بالدايت.
أعراض الزكام خلّته يكثر من «هالدواء» اللي بالبيت… وانتشرت السُمّية بجسمه بسرعة، ليه؟

أعراض الزكام خلّته يكثر من «هالدواء» اللي بالبيت… وانتشرت السُمّية بجسمه بسرعة، ليه؟

كثير من الناس يخلّون في البيت أدوية زكام متبقية بعد الاستخدام، ومع الوقت تتجمع عندهم أنواع مختلفة.
زيادة تكرار «هذا»، أفضل طريقة لتفادي سرطان القولون… أستاذ في جامعة سيول الوطنية يؤكد: ما هو؟

زيادة تكرار «هذا»، أفضل طريقة لتفادي سرطان القولون… أستاذ في جامعة سيول الوطنية يؤكد: ما هو؟

تحدّث الأستاذ لي سونغ-هون، اختصاصي طب الأعصاب في مستشفى جامعة سيول الوطنية، عن طرق إطالة العمر الصحي.
«ما قدرت آكل هالأكل» وصارت عندي حسرة… كيم يونا، وش الأكل اللي كانت تمنعه عشان تحافظ على لياقتها أيام كانت لاعبة؟

«ما قدرت آكل هالأكل» وصارت عندي حسرة… كيم يونا، وش الأكل اللي كانت تمنعه عشان تحافظ على لياقتها أيام كانت لاعبة؟

كشف كو ووريم من فرقة فورستيلا أن الوجبة الليلية اللي تفضّلها زوجته كيم يونا أكثر شيء هي الرامن.
«مو زكام ومع ذلك الكحة مستمرة»… 4 إشارات غير طبيعية ممكن تجرّ مرض خطير

«مو زكام ومع ذلك الكحة مستمرة»… 4 إشارات غير طبيعية ممكن تجرّ مرض خطير

إذا ارتفعت حرارة الجسم أو صار فيه ألم بالبطن، غالبًا نروح للمستشفى على طول. لكن الأعراض البسيطة مثل استمرار الكحة أو...
«شربت موية كثير ومع ذلك رجعت حصوات المسالك البولية مرة ثانية»… هل توصية «2.5 لتر باليوم» فعلًا صحيحة؟

«شربت موية كثير ومع ذلك رجعت حصوات المسالك البولية مرة ثانية»… هل توصية «2.5 لتر باليوم» فعلًا صحيحة؟

"اشربوا موية كثير. " هذه عبارة يسمعها مرضى حصوات المسالك البولية تقريبًا بدون استثناء عند خروجهم من المستشفى.