“预防青光眼、白内障、黄斑变性”的护眼营养品？专家：明显虚假、夸大宣传
“既能降低眼压，还能改善青光眼·白内障”“预防黄斑变性”“医生研究并开发的药”…… 这些说法频繁出现在网络平台销售的部分护眼营养补充剂帖子或广告中. 对担心眼健康的消费者来说，相关宣传确实容易造成误导. 但青光眼、白内障、黄斑变性等眼病，真能仅靠服用营养补充剂就实现预防吗.
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“长期服用会伤肝”——药师强烈提醒的4类营养补充剂
不少人为了健康长期坚持服用营养补充剂，但如果用法不当，或在并不缺乏相关营养素的情况下把补充剂当作“例行公事”来吃，反而可能给身体带来负担，甚至引发不良影响. 以“泰莉药师”为昵称活跃于网络的金京恩药师，近日在其社交媒体发布了一段主题为「损伤肝脏的4种营养补充剂」的视频.
“药+保健品一起吃更健康？”反而淤青、牙龈出血，这些组合要当心
为了预防或治疗血栓而每天服用抗凝药的同时，又出于改善血液循环或抗氧化目的一起补充Omega-3或维生素E的人并不少见. 如果药物没有更换，却更容易出现淤青或牙龈出血增多，那么新加的营养补充剂可能就是原因.
护眼又护肤的维生素A补充剂怎么吃？医生提醒：剂量不当或致肝损伤
营养补充剂应在充分了解正确服用方法的前提下使用. 若不遵守相关注意事项、盲目补充，反而可能变成“毒”. 专家警告称，被认为对眼睛和皮肤有益的维生素A如果长期大剂量服用，可能损害肝脏健康.
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