文佳煐：少吃甜食、多吃“这种食物”……纤细腰身的秘诀？
演员文佳煐（29）近日谈及自己的健康饮食习惯. 在近期公开的杂志《Marie Claire Korea》采访视频中，文佳煐说：“大家都知道我特别喜欢甜食，但意外的是，我其实真的很喜欢健康餐. ”她表示，“从小就是这样. 父母说什么对身体好，不管多苦、再不好吃我都会吃.
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文佳煐：拍摄日早晨哪怕只做10～20分钟，这项运动让脸部状态更在线？
演员文佳煐公开了自己在拍摄当天的晨间习惯. 近日，《Marie Claire Korea》YouTube频道上传了文佳煐的Q&A采访视频. 被问到拍摄当天一定会坚持的晨间习惯时，文佳煐说：「一定要在接送前一个半小时起床. 就算没睡好，我也不喜欢匆匆忙忙出门. 我需要时间调整心态.
“重大事故登上新闻后约一个月，重症患者往往会来到这里”
韩国KTX与首都圈地铁同站停靠的京畿道杨平站. 乘出租车向东行驶5~6分钟，便能看到一栋巨大的7层建筑：占地约2万7000坪，建筑总面积1万3000坪. 往来人不多，从外面看甚至显得安静. 走进大楼上到2层，人会不自觉地整理衣装.
减肥、降低血糖...“晚餐要早吃适量”
“早餐要像国王一样吃，午餐要像王子一样吃，晚餐要像乞丐一样吃. ”这句话的出现是因为一天三餐的用餐时间和摄入量对体重和血糖控制等有很大影响. 与此相关的研究结果表明，进食时间对发胖有直接影响.
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