“可口可乐”的搜索结果

停止饮用零卡饮料，喝水或矿泉水……血糖会降低吗？

停止饮用零卡饮料，喝水或矿泉水……血糖会降低吗？

一项意外的研究结果显示，糖尿病患者如果用水替代平时喜欢饮用的可口可乐零等含人工甜味剂的饮料，血糖反而可能会稍微升高. 美国加州大学欧文分校与明尼苏达大学的联合研究团队对181名习惯性饮用零卡饮料的2型糖尿病患者进行了为期24周的临床试验，结果显示了这一现象.

2026/02/08 06:54 CST

想靠喝茶抗炎？“这样喝”反而让健康收益大打折扣

想靠喝茶抗炎？“这样喝”反而让健康收益大打折扣

绿茶、红茶等茶饮带来的健康益处早已为人熟知. 但如果喝法不对，相关功效可能难以发挥. 本文依据近期发表于《饮料植物研究（Beverage Plant Research）》期刊的一项研究，梳理在尽量保留健康效应的前提下，如何更科学地饮茶. 研究显示，每天饮用1. 5~2.

2026/06/13 10:00 CST

“建议摄入红肉和乳制品”⋯40年来颠覆的美国饮食指南，我的饮食中可以应用吗

“建议摄入红肉和乳制品”⋯40年来颠覆的美国饮食指南，我的饮食中可以应用吗

“为了摄入健康脂肪，可以吃红肉和全脂乳制品. 蛋白质摄入量要比现在增加，并且要摄入天然食材的食物，而不是超加工食品. ” 美国特朗普政府于7日（当地时间）发布了包含上述内容的新饮食指南（DGA），并宣布营养政策的重大转变.

2026/01/26 10:09 CST

1