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周末补觉、聚会暴食、家务集中做?3种错误周末习惯或诱发“周一综合征”
周末明明觉得休息够了,可一到周一就感到身体沉重、注意力下降——这类情况常被称为“周一综合征”. 不少人的周一状态,其实与周末的作息和生活方式直接相关:周末睡懒觉过头,聚会时反复暴饮暴食、饮酒,或把积压的家务一次性“清零”,都可能让疲劳不降反升,导致新一周开局更吃力.
2026/07/24 12:26 CST
疾控部门:蛇咬伤者六成需住院,9月祭扫除草和农事作业风险最高
祭扫除草季又到了. 不少人拿起镰刀和割草机就开始作业,却容易忽视草丛里可能藏着蛇;类似事故在这一时期反复发生. 其中9月风险尤高. 韩国疾病管理厅2日表示,对最近5年(2021~2025年)急诊室损伤患者深度调查数据进行分析后发现,蜂蜇伤和蛇咬伤事故主要集中在7~9月.
2026/08/09 16:41 CST
53岁高素英时隔35年剪去长发换中长发:为何更显年轻、更衬气质
演员高素英(53)因发型“换新”收获好评。 高素英近日剪去作为个人标志的长发,改为中长发。这是她时隔35年的改变。 在近期公开的高素英YouTube频道视频中,造型顾问雷尔里在分析高素英的脸型与五官后建议称:「头发越短,原本五官带来的性感且...
2026/07/18 17:49 CST
“骨盆曲线女神”ITZY申有娜晒泳装照:完美身材靠这项运动?
女团ITZY成员申有娜以泳装造型低调展现“骨盆曲线美人”的自信. 申有娜近日在个人社交媒体发布多张照片,记录她与ITZY成员们在泳池度过休闲时光的画面. 照片中,她身着泳装现身室内泳池,骨盆线条格外抢眼.
2026/07/14 09:09 CST
夜咳难眠、出门发怵:重度哮喘患者日常受限风险高出5倍
不分昼夜、随时发作的咳嗽,稍微爬几级台阶就容易气喘吁吁⋯. 哮喘患者常因反复咳嗽、呼吸困难、胸部压迫感等而备受折磨. 尤其是重度哮喘患者,一旦症状难以控制,除了生活不便之外,还可能出现焦虑或抑郁情绪.
2026/06/27 16:01 CST
看FIFA世界杯直播、为球队助威也能促进健康?研究给出四个理由
FIFA 世界杯热度持续攀升. 韩国队在对阵捷克队和墨西哥队之后,将于25日与南非队展开一场较量. 无论是在街头、家中、办公室还是咖啡馆,观看世界杯转播、为球队加油助威、与他人共享感动,都会让人热血沸腾.
2026/06/27 13:47 CST
53岁裴勇俊“白发勇样”近照曝光:灰白发正在成为新潮流?
演员裴勇俊(53)久违露面,白发造型随即引发关注. 新加坡媒体《联合早报》8日报道称,裴勇俊与朴秀珍(40)夫妇,以及与他们交情甚笃的演员朴信惠、崔泰俊夫妇一同在新加坡樟宜机场被拍到. 报道指出,两对夫妇带着孩子前往新加坡旅行.
2026/06/15 21:19 CST
登北汉山、换灯泡受伤致残:60至70岁人群为何频频中招?
“全社会都应对婴儿潮一代和‘386世代’的安全给予关注。个人也要留意自身的身体极限……” 在骑行俱乐部骑自行车摔倒的患者、独自前往北汉山登山时坠落的患者、在乡间住宅修剪树枝时受伤的患者、在家里不慎更换灯泡时受伤的患者、刷油漆时摔倒导致全身瘫...
2026/06/15 21:10 CST
公园高尔夫:因“乐趣”入门,却因“健康”推荐他人
作为贴近现代生活方式的群众体育项目之一,公园高尔夫近来热度持续攀升。研究显示,参与者最初多因“兴趣”开始接触,但在向他人推荐时,往往把“健康”作为主要理由。 启明文化大学文正男博士(第一作者、宣传组组长)与启明大学体育营销学系河在贤教授(通...
2026/06/12 17:24 CST
身高173厘米体重49公斤的金莎朗:吃五花肉也不发胖?本人直言「幸福也在变胖」
演员金莎朗(48岁)在社交媒体晒出与美食相伴的日常,分享自己的“幸福时刻”. 金莎朗近日在个人社交媒体发文写道:「今天就随便吃吧」,并配文称:「我胖了吗. 幸福也在变胖. 」她同时晒出自己穿着休闲、在烤肉店吃五花肉的照片作为“认证”.
2026/06/05 16:24 CST
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