“5颗就能补充一天的维生素C”拯救干燥肌肤的时令‘这种水果’是什么？
水果区的主角，草莓的季节又回来了. 最近上市的草莓大多通过温室栽培来调节昼夜温差. 因此，在2月至4月之间，果肉最为坚实，糖分最高. 由于口中弥漫的甜美味道，草莓让人感觉像是甜点，但从营养学角度来看，草莓是强效的‘抗氧化营养素宝库’.
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韩国发酵食品荠菜大酱汤：有助提升免疫力
荠菜是早春时节的代表性野菜. 它耐寒，在韩国各地广泛生长. 独特的苦味和香气使其味道鲜美. 尤其是含有丰富的各种营养素，对健康有益. 自古以来不仅作为食用，还被用作药用，健康效果显著. 荠菜可以放入汤或炖菜中食用，或焯水后作为凉拌菜. 也可以用来制作荠菜泡菜和腌菜等配菜.
“完美金发”罗莎，2周一次漂发和染发：头皮怎么办？
组合BLACKPINK的罗莎保持“完美金发”的秘诀被公开. 最近在“WORKERS HIGH”YouTube频道中出现的发型师查查（查钟贤）提到了罗莎的金发护理日常. 他表示：“罗莎已经保持金发约7年，每两周进行一次根部漂发和染发.
“牙刷更换周期争论结束” 微生物学家揭示的适当更换时间是？
牙刷是每天早晚在口腔中使用的卫生工具. 然而，对于“多长时间更换一次”这一问题，意见不一. 从每月更换一次的主张，到刷毛明显变形时再使用也可以的观点，甚至还有一年使用也没问题的反应，种类繁多. 对此，一位微生物学家给出了相对明确的建议.
“不要丢弃旧食用油”：在家简单利用的5种方法
过期或剩余不多的食用油看似是被丢弃的资源. 然而，只要换个角度看，它可以作为减轻家中不便的家务工具. 我们来看看如何将其用作去除贴纸痕迹、厨具涂层剂等实用物品. 食用油, 帮助去除玻璃瓶标签的粘性成分食用油在去除容器标签时非常有用.
“鸡蛋‘这样’保存会导致冰箱内细菌传播”：这是真的吗？
如今，许多人通过社交媒体获取健康信息. 然而，一些信息是未经证实的夸大内容，可能会让人感到不安. 一个典型的例子就是‘如果不把鸡蛋放在密封容器里，冰箱里会传播细菌’. 实际上，鸡蛋壳上可能存在细菌. 最典型的就是沙门氏菌.
“细菌滋生”：卫生间里隐藏的四种意外危险物品
浴室是每天洗澡的地方，但由于潮湿，成为细菌滋生的良好环境. 因此，如果不妥善管理放在浴室的物品，霉菌就会轻易滋生. 如果放任不管，呼吸健康会受到影响，皮肤也可能感染细菌. 在浴室中，哪些物品需要特别管理呢.
凡士林还能涂在这里？五种意想不到的妙用
凡士林（Vaseline）可以滋润干裂的嘴唇和干燥的手脚，是冬季备受喜爱的保湿剂. 凡士林的主要成分是从石油中蒸馏后剩余的残留物精炼而成的“白色石蜡（white petrolatum）”，它在皮肤表面形成保护膜，减少水分蒸发.
“孕妇，特别小心消毒剂毒性” 20代后代也会遗传“病”
一项震惊的研究结果显示，怀孕期间暴露于毒性物质可能会将疾病的枷锁传递给数百年后的后代. 美国华盛顿州立大学的研究团队追踪观察了怀孕期间暴露于消毒剂“维克洛佐林 ”的小鼠所表现出的变化，得出了这一结论.
“难怪皮肤这么有光泽”娜娜旅行时必带的单品
女团After School出身的演员娜娜介绍了她在旅行时必带的健康物品. 娜娜最近在她的YouTube频道上发布了她在阳阳度假的日常生活Vlog. 娜娜到达住宿后，逐一打开她行李箱中的物品进行介绍.