整理床铺也有“最佳时机”？起床后立刻叠被子，螨虫更容易繁殖？
很多人习惯在开始一天时把床铺整理好. 然而，从卫生角度看，刚醒来就抖被子、整理枕头未必理想. 因为在睡眠期间，人体会排出汗液、皮脂等. 尘螨：一张床最多可栖息150万只 睡眠过程中，人体平均会排出约200~500ml的汗液和水分，这些会直接渗入被子和床垫中.
“通风”的搜索结果
“把洗碗海绵放进微波炉加热过吗？”……细菌密度惊人的厨房海绵，6种更科学的消毒方法
用于洗碗的海绵常被视为厨房卫生的“盲区”. 2017年德国一项研究显示，厨房海绵中确认存在362种微生物，并检测到最高可达每1㎤ 540亿个的细菌. 原因在于海绵同时残留水分与食物残渣，容易形成适合细菌繁殖的环境. 关键在于日常管理方式. 仅靠简单冲洗，很难显著降低微生物数量.
衣服洗完仍有异味？揭秘毛巾与内衣的“最佳洗涤温度”
几乎每个人都遇到过：衣服洗完后仍有一股潮湿、发闷的异味. 即使在通风良好的地方晾干，味道也挥之不去，往往提示洗涤方式或后续干燥环节存在问题. 清洗衣物或毛巾时，应根据面料种类、污渍类型等，选择合适的水温.
浴室水垢怎么清？不用漂白水，一颗柠檬或一瓶食醋就够了
每次打扫浴室都用漂白水，可能对呼吸道和皮肤造成刺激. 与其依赖刺激性较强的化学清洁剂，不如用超市里就能轻松买到的日常材料，更安全地完成清洁. 下面介绍几种用常见材料去除水垢的方法. 浴室的水龙头、淋浴房等部位尤其容易结水垢.
厨房和浴室里出现的小飞虫：有一种能轻松解决的粉末吗？
即便经常打扫，如果在厨房或浴室仍然不断看到小飞虫，可能另有原因. 天气变暖、湿度升高时，水槽和排水口周围很容易成为果蝇或蛾蚋等小飞虫繁殖的地方. 下面介绍从根本上消除家中小飞虫的方法.
“不要扔掉旧牙膏”：对去除汗渍有效
运动鞋不能像衣服一样经常洗，但需要定期清洗以去除异味等. 脚上的汗水在封闭的鞋子里滋生细菌. 然而，污垢严重的鞋子可能在家里无法彻底清洗. 这时，牙膏可以作为一个有用的清洁工具. 脚上有25万个汗腺，洗鞋子很重要 首先来看一下洗鞋子的重要原因.
“牙刷更换周期争论结束” 微生物学家揭示的适当更换时间是？
牙刷是每天早晚在口腔中使用的卫生工具. 然而，对于“多长时间更换一次”这一问题，意见不一. 从每月更换一次的主张，到刷毛明显变形时再使用也可以的观点，甚至还有一年使用也没问题的反应，种类繁多. 对此，一位微生物学家给出了相对明确的建议.
“细菌滋生”：卫生间里隐藏的四种意外危险物品
浴室是每天洗澡的地方，但由于潮湿，成为细菌滋生的良好环境. 因此，如果不妥善管理放在浴室的物品，霉菌就会轻易滋生. 如果放任不管，呼吸健康会受到影响，皮肤也可能感染细菌. 在浴室中，哪些物品需要特别管理呢.
“战胜大病后又出现后遗症” 肺癌患者李惠英，健康再现异常？
演员李惠英在肺癌抗病后公开了近况. 李惠英最近在自己的社交媒体上发布了包含近况的照片. 在照片中，她身穿黑色帽子和夹克，面对镜子摆姿势. 她表示：“可能是因为准备展览太过用心，眼睑出现了炎症”，并说：“看来眼周淋巴又开始出问题了.
随便使用会导致霉菌滋生：木制与塑料砧板的卫生更好
砧板是烹饪的开始和结束. 最近不仅用于烹饪，还作为盛放成品的“摆盘砧板”，因此卫生管理的重要性日益增加. 如果对砧板管理不善，霉菌和细菌会滋生，增加食物中毒的风险. 尤其是刀痕之间残留的食物残渣是个问题.