护眼又护肤的维生素A补充剂怎么吃？医生提醒：剂量不当或致肝损伤
营养补充剂应在充分了解正确服用方法的前提下使用。若不遵守相关注意事项、盲目补充，反而可能变成“毒”。专家警告称，被认为对眼睛和皮肤有益的维生素A如果长期大剂量服用，可能损害肝脏健康。 消化内科医生金泰均在YouTube频道「Doctor Dingyo」中表示：“维生素A一旦大剂量服用，多数人的肝功能...
“皮肤屏障”的搜索结果
睡过头了但脸还很在线？…只要照做“3分钟护肤”，也能拥有显年轻的好皮肤！
睡过头的早晨，最先被放弃的往往就是护肤. 但早上随便应付的一次护理，足以影响一整天的皮肤状态. 也不必非得走很多步骤. 如今，靠短而简单的流程来维持肌肤平衡的人越来越多. 抓住关键点，刚好3分钟，即使在忙碌的早晨，也足以打造显年轻的好皮肤.
防皱5条秘诀：“小习惯决定大不同”
让外表显得年轻的关键之一是皮肤紧致无皱. 随着年龄增长，皮脂和水分逐渐减少，弹性下降，皱纹更容易出现，但仍有办法延缓弹性流失. 下面介绍有助于保持童颜核心——皮肤弹性的生活习惯与护理方法.
健康的桑拿使用方法：皮肤科医生所说的习惯
很多人仍然喜欢去桑拿，因为桑拿能让身体感到舒适. 然而，皮肤在暴露于高温和湿度时会变得比平时更加敏感. 在这种情况下，无意间的行为可能会加速皮肤老化并引发问题. 皮肤科专家指出，在桑拿中需要特别注意的习惯.
还只涂在眼周吗？“眼霜”进入多部位紧致护理时代
仍有不少人只把眼霜涂在眼周. 但眼霜早已不再是仅用于眼周护理的产品. 近来，它的使用范围正扩展到法令纹、唇周、下颌线等部位，成为“多部位紧致护理霜”的概念. 这是因为这些皮肤较薄、容易松弛的区域在结构上有相似之处.
“完美金发”罗莎，2周一次漂发和染发：头皮怎么办？
组合BLACKPINK的罗莎保持“完美金发”的秘诀被公开. 最近在“WORKERS HIGH”YouTube频道中出现的发型师查查（查钟贤）提到了罗莎的金发护理日常. 他表示：“罗莎已经保持金发约7年，每两周进行一次根部漂发和染发.
首尔峨山医院教授为保护“皮肤健康”禁止孩子使用的是什么？
首尔峨山医院过敏科权赫洙教授强调皮肤屏障健康，并表示禁止孩子使用‘沐浴露’. 权赫洙教授最近在YouTube‘每日有趣’频道上谈到了过敏的预防方法. 权赫洙教授在视频中表示：“保持良好的皮肤屏障有助于预防过敏.
随便卸一卸就爆痘？ 让皮肤更清透的“卸妆清洁”5个秘诀
明明觉得妆都卸干净了，皮肤却还是闷闷的、痘痘总是冒出来，那就该从清洁开始重新检查. 再好的化妆品也无法改善肤况，原因往往出乎意料地是「清洁出了问题」. 尤其是彩妆画得越精细的那天，清洁对皮肤的影响就越明显.
不再用昂贵面膜… 5款自制营养面膜，让你直呼「皮肤状态回来了」
觉得皮肤不如从前的瞬间，往往出奇地简单：上妆特别容易卡粉时、洗脸后脸部紧绷很久时、再怎么涂护肤品都像吸收不进去时. 越是这样，越容易去找更贵的面膜，但真正能让皮肤“有反应”的，意外地是简单的营养.
“不用昂贵面霜，改用凡士林？”……从面膜到保湿，‘这样’用才是真高手！
一到冬天，比起昂贵面霜，凡士林反而是更实用、更具性价比的选择. 因为在暖气与冷风同时削弱皮肤屏障的季节里，凡士林作为保湿单品的实用性很高. 凡士林并不是“补水”产品，但它非常擅长把原本停留在皮肤里的水分长时间锁住.