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减掉12公斤的多英…每天吃‘这个’一碗？

减掉12公斤的多英…每天吃‘这个’一碗？

成功减掉12公斤引起话题的歌手宇宙少女多英公开了她的减肥秘诀. 最近在YouTube频道“COSMOPOLITAN Korea”上发布了一段名为“BODY公开后，宇宙少女群聊为何沸腾”的视频. 在视频中，多英提到了她的减肥秘诀是女巫汤.
45岁的宋慧乔，冻龄秘诀……每到冬天都吃的“这种食物”的功劳？

45岁的宋慧乔，冻龄秘诀……每到冬天都吃的“这种食物”的功劳？

演员宋慧乔提到，自己冬季常吃的时令美食是多线鱼（道鲁默克）. 近日，YouTube频道《Harper's BAZAAR Korea》上传了一段包含宋慧乔近况的采访视频. 视频中，当被问到冬天会特意吃的时令食物时，宋慧乔回答：“红烧多线鱼（道鲁默克）. ” 宋慧乔表示：“我非常喜欢红烧多线鱼（道鲁默克）.
放松的调味汁，意外的热量炸弹？五种更健康的沙拉吃法

放松的调味汁，意外的热量炸弹？五种更健康的沙拉吃法

为了减肥或健康管理，很多人将沙拉作为餐食替代品. 绿色沙拉上加上配料，不仅可以健康地摄取维生素和矿物质，还能摄取各种营养素. 然而，我们放松的调味汁和配料可能会成为问题. 特别是调味汁要注意盐、糖、脂肪等的热量. 我们来看看如何更健康地吃沙拉.